周继红这回是来真的，连全红婵和陈芋汐这对黄金搭档都动了，

顶替她们参赛的，竟是一个年仅13岁的小姑娘。消息一出，舆论哗然，有人惊愕，有人质疑，觉得这步棋走得险。但细想之下，这招看似疯狂，实则是中国跳水梦之队不得不走的一步深谋远虑的棋。

这一切，还得从全红婵和陈芋汐现在的状况说起，这两位过去几年几乎没停过，奥运会，世锦赛，亚运会，连轴转地征战，身体早已发出警报。

全红婵正深陷运动员最怕的“发育关”，身高体重变化，让曾经精准如仪器般的动作系统需要全部重构。她的脚踝和腰部都有伤，训练完连鞋都穿不进，必须穿拖鞋。

陈芋汐呢？虽然成功闯过了发育关，但靠的是近乎苛刻的自律，每天称重十次，随身带食物秤，只敢吃几口蔬菜，身体始终维持在极致的轻盈状态。两人都到了需要喘息、需要调整的关口。继续让她们硬扛，看似是珍惜人才，实则是可能毁掉人才。

这时候，周继红做出了一个惊人的决定：让她们暂别赛场，给新人腾出空间。于是在世界杯蒙特利尔站的名单上，我们看不到那两个熟悉的名字，取而代之的是19岁的卢为，以及13岁的李蕊汐等小将。

很多人第一反应是完了，金牌不稳了，但这恰恰是周继红的高明之处。卢为并非新人，她早在2019年就以13岁的年纪拿过世锦赛冠军，这几年在发育关和伤病的泥潭里挣扎，如今爬出来，正是给她机会的时候。

这就像是在平静的池水里投入一条“鲶鱼”，激起全队的活力与危机感。把李蕊汐这样的天才少女直接推上世界大赛的舞台，是一次最真实的“压力测试”，看看她在聚光灯和高压下还能否压住水花，能否扛住大旗。中国跳水队最可怕的，不是塔尖有多高，而是塔基有多厚，后备力量有多充足。

这不是什么“打压”，更不是“边缘化”，而是基于运动规律和长远战略的必要“换血”。全红婵和陈芋汐的“消失”，不是被放弃，而是被保护。

带伤作战只会缩短运动寿命，暂时的退让，是为了让她们能以更健康的状态，冲击2028年洛杉矶奥运会。对于新人而言，这是宝贵的机遇；对于梦之队而言，这是避免人才断层，保持长期竞争力的必须之举。

周继红掌舵多年，眼光毒辣，她看人的本事从未失手。当年力排众议启用默默无闻的全红婵，是赌赢了未来；如今大胆启用新人，让主力轮休同样是赌未来——赌的是中国跳水队能够新陈代谢，青春永驻。

竞技体育不相信眼泪，也不迷信过去的功勋。当我们在为全红婵、陈芋汐的暂别而惋惜，为小将们的稚嫩而担忧时，或许应该相信周继红这位“教母”的抉择。这不是一场豪赌，而是一次清醒的止损与及时的布阵，真正的强大不是永远依靠同一批人打天下，而是能够不断涌现出新的力量，让荣耀得以延续，这步棋走得远，也走得稳。