山楂才是黄金果!3种黄金搭配,顺气解腻,润养身心,越喝越舒服

发布时间:2026-03-05 14:50  浏览量:2

一、桑葚山楂陈皮黄芪水

将所有材料用清水快速冲洗一下

冲泡:所有食材(除了桑葚)放入养生壶,加入约1升清水

开煮:选择“花茶”模式,煮沸后再煮15分钟,加入桑葚

二、山楂金银花水

金银花2g+陈皮 3g+山楂干6g

做法:配料洗净,倒入养生壶/烧水壶,加

1300-1500ml 清水煮沸即可,也可以用焖烧杯焖5分钟哦,可以冲泡 2次!

三、山楂苹果水

苹果削皮去芯切块备用

其他食材洗净放进养生壶

加入适量清水煮20分钟左右即可