金价冲上5160美元了，政策按兵不动，大家心里都发毛

这周金价涨得猛，但又不像要崩的样子，和2015年那会儿看着挺像，其实根本不是一回事。

我蹲在黄金吧刷帖，看到一堆人喊“抄底”“逃顶”，可谁真知道下周是跌50还是涨100？

2015年那会儿，美联储说要加息，结果拖着不干，美元乱跳，金价先冲高再砸穿1100美元。现在也一样，降息推迟到7月，利率卡在4.25%-4.5%，美元指数晃来晃去，黄金3号单日涨2.23%，沪金主力合约一天涨了4.44%。但差别在后面——2015年没几个央行买金，英国还偷偷卖储备；2025年全球央行狂买863吨，中国连续15个月增持，黄金储备干到2303.52吨，这不是炒，是换锚。

首饰金卖1570元/克，回收才1150元，差420块，工费都快赶上金价了。这说明普通人买金已经不为戴，纯为赌，消费和投资彻底撕开了。2015年没这现象，那时候金价跌，大妈收金还加价呢。现在不是，金店柜台冷清，回收窗口排长队，都是急用钱的。

技术面看着吓人：MACD顶背离、RSI超买，但周线还在主升浪里，从2024年低点算，涨了246.48%。机构推演说，5100-5150美元有强支撑，70%概率回踩，但难跌破。美债收益率3月开始掉头，流动性没收紧，抛压撑不了几天。而且现在没人喊“黄金已死”，论坛里“长期饭票”成了高频词，地缘冲突没停，中东打打停停，欧洲也绷着，避险不是临时抱佛脚，是天天开机待命。

我朋友上周在5140美元买了点纸黄金，今天盯盘盯得手抖。策略其实很简单：涨超2%先出一半，跌超3%砍到三成仓；CPI数据出来如果美元跳涨、金价一小时跌破5120，立马清。首饰金别急着卖，1150是回收底线，扛住就是等金价涨摊薄工费。空仓的更别瞎冲，5200以上不碰，5000以下也不赌，等沪金贴水国际金价超0.5%且连挂三天再说。

黄金不是用来天天盯的，是用来垫底的。家里有没有六个月活钱？工资有没有5%自动定投？美元债或国债期货有没有对冲？这些没配齐，光盯着金价涨跌，反而最容易把自己绕晕。

下周不是买点，是检查自己有没有配错。