记住归脾丸这三个黄金搭配，补足一身气血，安睡到天亮
发布时间：2026-03-22 00:57 浏览量：2
记住归脾丸这三个黄金搭配，补足一身的气血，安睡到天亮。
河南中医药大学第三附属医院针灸科主治医师全敬月。
·第一个是归脾丸搭配逍遥丸，可以健脾养血、疏肝解郁，适合心脾两虚又兼肝气郁结的人。这类人除了思虑过度、失眠多梦、健忘心悸之外，还经常有心情压抑、喜欢叹气、胸胁胀痛。女性可能还伴有月经不调、肝郁影响气血的生化和运行，单补脾作用有限，需要肝脾同调。
·第二个是归脾丸搭配天王补心丹，可以补益心脾、滋阴安神，适合心脾两虚而且伴有心阴亏耗严重的人。他们往往不仅是睡不好，而且还伴有明显的烦热、手心脚心发热、口干舌燥、舌尖红少苔、睡眠浅容易惊醒、醒后难以再入睡。这个需要气血与阴液同补才能够镇定安神。
·第三个是归脾丸配保和丸，可以健脾养心、消食和胃，适合心脾两虚兼有食积停滞的人。这类人典型表现是吃一点就腹胀、不消化、打嗝反酸、大便黏腻，同时因脾虚导致气血不足，出现心慌失眠、面色萎黄、脾胃运化力弱，进补反而成负担，就需要先开路消积再谈补益。
你记住了吗？