张雪峰心源性猝死去世，“在公司跑步后出现不适送医”，公司回应业务正常运营；熬夜直播、突发疾病……猝死年轻化，把握黄金抢救4分钟→

今晚（3月24日），苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，张雪峰因突发疾病，经抢救无效不幸去世。

（此前报道：讣告：张雪峰因心源性猝死全力抢救无效，于2026年3月24日15时50分在苏州逝世）

记者了解到，今天中午12点26分，张雪峰在公司跑步后出现不适，被紧急送至医院。遗憾的是，经全力抢救无效于下午3点50分不幸去世。医院诊断，原因为心源性猝死。

张雪峰是峰学蔚来创始人之一，今年41岁。峰学蔚来总经理武亮表示，目前公司各项业务正常运营，服务有序，团队稳定，学员与员工权益均有充分保障。苏州工业园区和相关部门也表示将继续关心和支持公司的发展。公司和家属将全力做好相关善后工作，感谢社会各界一直以来对张雪峰和公司的关心和支持。

熬夜直播、突发疾病……

猝死年轻化，把握黄金抢救4分钟

突发心脏骤停引发的猝死事件近年来一次次敲响了公众健康的警钟。平时身体健康的人也会发生猝死吗？猝死能否有效预防？遇到紧急情况时我能正确施救吗？近期，熬夜直播、突发疾病……猝死年轻化，这类现象频发，让不少人开始思考这些问题。

意外到来无法预判，但有些问题却可以做好防范。

猝死并非毫无征兆

猝死是指平时身体健康，或看起来很健康的人，在短时间内发生的非创伤性、不可预期的突然死亡。根据病因，可分为心源性猝死和非心源性猝死。

国家心血管病中心此前曾有数据显示，我国每年猝死人数高达55万，医院外发生猝死的救治成功率仅有1%左右。

从诱因来看，中国医学科学院阜外医院心律失常中心主任、主任医师姚焰认为，以冠心病为主的缺血性心脏病；各种心肌性损伤；过度紧张、激动、劳累；以及肥胖、吸烟、高血压、糖尿病、血脂异常、长期口服避孕药物、偏好高糖高脂饮食等其他危险因素，都是诱发心源性猝死的高危因素。

另外，还有专家表示，即便是专业运动员，对于青年人来说，肥厚型心肌病、先天性冠状动脉畸形、特发性左心室肥厚等，都可能成为诱发运动性猝死的潜在疾病。

不过，猝死并非毫无征兆地发生。

“很多猝死病人，在猝死前一个月内其实是有症状的。”北京大学人民医院心内科主任医师许俊堂曾对中新健康表示，

像活动后的胸痛、气短、心慌、头晕、黑蒙、甚至晕倒，都是症状表现。

一项回顾性调查指出，80%和34%的患者分别在心脏性停搏发生前1小时和24小时内出现过症状。

胸痛（46%）和呼吸困难（18%）是最常见的症状。

不过专家强调，这些症状没有明确的特异性，不是说有这些症状就意味着会发生猝死。

如何抓住抢救的“黄金4分钟”？

“一般来说，猝死是指一小时内死亡。一旦发生心脏骤停，留给我们的时间只有4分钟。”许俊堂说，超过这个时间，病人就会发生脑死亡，即便恢复，也会有问题。

对于患者来说，如果能在有限时间得到正确抢救，恢复的可能性将大幅度提高。

由于绝大多数心脏骤停都发生在医疗场所以外，第一目击者通常不是医生，因此在来不及将病人送到医院的情况下，对其进行就地抢救、有效除颤，抓住抢救的“黄金4分钟”极为重要。

中新健康，，路人甲该做什么？

具体可通过以下四个步骤进行急救：

第一步：评估周围环境，确保现场安全。

第二步：对患者状态进行判断。判断患者是否还有意识、呼吸和脉搏（非医务人员无需判断）。

第三步：若患者无意识，呼吸、脉搏消失，应立即进行胸外按压和人工呼吸。按压和通气比例为30∶2，按压和人工呼吸5个循环后重新评估患者的意识、呼吸和脉搏。

第四步：若有自动体外除颤器（AED），按照AED操作流程进行自动除颤。