256篇：阅读的作用

从小家里有一个书柜的书，那时候我并不爱看书。偶尔因为好奇之心翻看，也看不懂，更没有那个耐心。

依稀记得，小学时期完整看完一整本书是一本故事书，题目忘记了。不知道是不是《一千零一夜》或者《365夜》。我后来去找过，题目相似，可是里面的内容貌似完全不一样了，也看不进去新的版本。

高中时代读过几本爱情小说。

直到见识到大学的图书馆，当时无意中看到了《三重门》这本书。

看完，什么感觉呢？

总之，我是笑着读完的。

看似是青春小说，有爱情，有学业，其实对于我来说，是一本喜剧书。

我第一次认识到，原来看书这么有意思，不管书中有没有颜如玉，有没有黄金屋，反正，我感受到了快乐。

书带给我的快乐。

韩寒老师的这本书，也算是我的启蒙读物了。

这些年，我断断续续在阅读。

有成长的，有励志的，很多作者也记不清了。

不过，人不能一直停留在兴趣阶段，也就是舒适区阶段。读的都是同一类型的书，并不会得到更快的成长。

随着心性的变化，我喜欢阅读不同的书。

那些书可能读一遍远远不够，需要不断精读，甚至需要听讲解。

所以，阅读对我的作用，最开始是快乐，现在是吸取智慧的宝库。

特别是在AI时代，你需要有自己的判断能力和思考能力。

AI能给你答案，但不能代替你思考。

在这个充满诱惑的时代，我依然会保持深度阅读的习惯。看完一整本书，而不是在网上碎片化阅读。

阅读能获取最前沿的信息，不至于让你固步自封。

阅读是一场对大脑的深度锻炼和心灵的滋养。

运动能锻炼身体，阅读能锻炼大脑。要经常锻炼身体，也要经常锻炼大脑。

为什么有人说，你的头脑是浆糊做的，因为没有逻辑思维能力，是混乱的。而阅读能提高逻辑思考，能评估信息的能力。

当你达到一定阅读量，还能提高记忆力。

深度阅读，能锻炼专注力。尽管我也刷视频，不过，那是我下班后身体比较疲惫的状态下。像节假日，我一定会深度阅读。假日每天读完一本书，就是我的工作。

人随着年龄的增长，记忆力，认知能力是下降的。多运动多阅读能降低老年痴呆的风险。

阅读是大脑的健身房，阅读能重塑大脑，提升认知和智力。

阅读还是你的心灵慰藉的工具。当你无聊焦虑迷茫难过时，阅读能为你提供高效的情绪价值。

阅读是你的靠山。你没有背景，没有学历，去阅读吧，会莫名生发出无限的底气。

我现在认识任何食物，都喜欢思考底层逻辑。阅读就能构建底层逻辑，能帮你构建完整的知识体系，培养批判性思维和独立判断的能力。

这也是未来最核心的竞争能力。

腹有诗书气自华，阅读能提升一个人的审美能力、语言表达能力，塑造健全的人格和价值观。

最近在看投资定投的文章，其实阅读是对大脑和心灵最好的投资，更是最有性价比的投资。

AI会取代很多东西，有好处，也有焦虑。这个时候呢，阅读是自我重塑、安顿身心最可靠的方式。

阅读的作用大多太多了，不过，有个前提，要读好书。

也不要一天到晚读书，读完去外面转转，吸收阳光明媚。长久呆在阴暗的房间里阅读，为了阅读不出门，会抑郁这样就适得其反了。

阅读本身是为了让你变得越来越阳光自信，越来越美好。

房间要向阳的，纸页里映入阳光的影像，是最美好，最温暖的事情之一。