寒潮来袭易“冻心”，安稳过冬需警惕心梗发生

中国心梗救治日

寒潮来袭

警惕心梗

每年11月20日，是我国心梗救治日。1120，寓意“胸痛拨打120，争取黄金120”。 心梗救治的黄金时间窗口是120分钟，患者一旦出现胸闷、胸痛等症状，要 及时拨打120进行救治。此外，对于心梗高风险人群和有心梗病史的患者来说，需定期体检监控数据变化，同时积极主动的抗栓、降脂、控制心率等综合管理来减少再梗的发生。

大幅降温易导致心梗发作

心梗发病与气候有密切关系，一旦气温骤降3至5摄氏度以上，急性心梗的发生率也会上升。每年的11月到次年1月，都是心血管疾病的高发时段，其中急性心梗是最危急的其中一种。随着寒潮来袭，早晚温差和室内外温差逐渐增大，特别是在 降温幅度大的日子里，寒冷与温暖交替的体感更为明显，此时正是 心梗易突发的时刻。

心梗的高危人群

高龄以及高血压、高血脂、高血糖患者，还有 长期抽烟、肥胖、精神易紧张人群等都是心梗的高危发病人群。同时更需要警惕的是梗过的患者再梗的发生，通常而言， 得过心梗的患者易复发。心梗患者和无心梗病史的人群相比，前者在一年内再发几率是后者的10倍以上。且相关研究显示，心梗一旦复发不仅病情更重，其死亡风险也会更高。再梗患者的1年死亡率升高超25倍，且第一年再梗患者中约有三分之一会在同年死亡。

合并高血脂症的心梗患者也需长期使用降脂药物，以稳定斑块，并注意控制心率，以免心率过快导致的血流量过快或过大伤害到心肌血管； 合并糖尿病的患者应高度注意血糖的管理，避免高血糖对血管的损伤。通过对心梗高危因素——“三高”的规范化共同管理，可有效降低心血管事件的发生风险，改善心梗患者的预后。

心梗发作典型症状

心梗发作时典型症状为胸骨后或心前区剧烈的压榨性疼痛，可向左上臂、下颌、颈部、背或肩部放射。部分患者可伴有恶心、呕吐、大汗或呼吸困难，部分患者可发生晕厥。

心梗也可表现为不典型症状，常见于女性、老年人、糖尿病或既往脑血管病的患者，容易漏诊或延误治疗。以恶心、呕吐为首发症状的患者，容易被误认为是胃肠道疾病而延误治疗。这些患者一旦出现疑似心梗的症状且持续不缓解者，应尽早到医院就诊，由医生进行诊断和鉴别。

突发心梗，如何急救

敲黑板、划重点

冠心病可防可治。对于有冠心病危险因素的患者，应注意改善生活方式，并控制好血压、血糖、血脂、戒烟和控制体重；对于已经诊断冠心病的患者，应坚持服用阿司匹林和他汀降脂药物，避免心梗的发生。心梗虽然危重，但只要能够在症状发生时想到这种疾病，采取适当的应对措施，尽早到达医院，绝大多数的心梗患者可以得到及时治疗，避免更严重的后果。