一起来代代木做瑜伽吧(^^)
发布时间：2026-04-23 09:08 浏览量：2
春天限定🍃 今天结束了早鸟的第二回，感觉比上次还要好，找了树底下，抬头可以看到茂绿的新鲜树叶，筋骨舒坦真开心。 下周黄金周了，周四五就不进行了！（固定周四五的7am-8am） 4/29周三不早起！9am-10am 另外我虽然有瑜伽RYT200资格，冥想也开始11年了，但不要太高期待。我这边会更像是一种生活方式，呼吸的节奏，所以不会做高难度动作。可能结束的时候你只会觉得只是简单的拉伸了一下。但是光是在公园里简单打坐就很舒畅了😙 新手大欢迎！ 收费500yen，如果你也有RYT，那就不用付费，我们一起学习吧，我也有很多书籍，可能光是讨论就可以玩很久🤓 #东京活动 #东京瑜伽#春天