“妈妈,我不敢…” 别等孩子被孤立才看!高情商父母的3个黄金习惯
发布时间:2026-04-30 12:00 浏览量:2
你肯定见过这样的孩子:
他们总能在任何场合肯定自己,大方得体,一言一行无不透漏出“我能行”的自信, 这种孩子往往也更受人喜爱。
与这些自信力爆棚的孩子相反的,是有些孩子唯唯诺诺,畏畏缩缩,生怕自己做错,很容易就被孤立。
其实,孩子的自信心不是与生俱来的,更多是后天习得的。
自信的孩子,长大以后必定能够更好地去面对,人生旅途中所可能遇到的各种挑战,达成更多的各种目标,实现更丰富人生状态。
让孩子正视失败
北大心理学博士李松蔚分享过一个和女儿的故事。
他在送9岁的女儿学游泳的时候,发现女儿非常怕水,怎么学也学不会,教练越告诉她不要害怕,越适得其反。
他想让女儿变得自信,克服对水的恐惧。
他回想起一开始,女儿对游泳没有这么恐惧,但在经历过几次呛水以及教练的纠正后,她才变得越来越害怕。 当她看到别人游得比她好,自己手势又错了,只会更加着急,陷入不断呛水的循环。
这样分析完后,李松蔚并没有鼓励或者夸赞女儿,而是告诉她:
“每个人学游泳都要害怕100次,你现在已经害怕十几次了,再害怕80多次就能学会了。”
结果,她的女儿很快就克服了恐惧、学会了游泳。
李松蔚老师与女儿的对话,既接住了孩子恐惧的情绪,又让她用平常心去看待失败,从而在孩子内心种下“我可以”的种子。
我在知道这个故事后,立马就用在我女儿身上。我女儿平常数学不错,每次都能在95分以上,但那一次,她只得了82分,整个人闷闷不乐的。
我就拿着卷子帮她分析:
“这次的题明显比之前的要难,而且有很多题型也是你没接触过的,做不出来也正常,不是你能力的问题。”
听完之后,女儿的脸上重新浮现了笑容,恢复了往日的自信。
给孩子爱与力量
大人需要他人的尊重与认同,孩子也一样。
父母的肯定和认可,给予孩子的爱与关注,是孩子自信的基石。
发现孩子身上的优点,面对别人的夸赞,不要一味的谦虚否定,可以给予正面的回应。
比如:别人说“你家孩子真聪明”时,你可以回一句:“是的,他很努力,你家孩子也很不错呢”。
这样一来,既肯定了自己的孩子,也不让对方难堪。
正面地表达我们对孩子的爱, 常跟孩子说:
“谢谢你,有你真好”“你能帮帮妈妈吗”等等,让孩子感受到他的重要性。
当孩子做错事情的时候,不要直接批评,作为父母,我们应该相信他有能力改正错误,并引导他怎么解决问题,从而让孩子对自己充满信心。
对生活中发生的事情,多向孩子做正面的解释,协助孩子建构正面、积极乐观的人生观和价值观。
胆大自信不是培养的,是一个人在获得了足够的爱与认可之后自然就有的。
没有这些,胆大自信就是无源之水,无米之炊。
松弛点教育
有些父母什么事情都喜欢替孩子包办,不让孩子插手家里的任何事,只让他好好读书什么都不要管,就是一种过度养育,剥夺了孩子成长的机会。
从小就养尊处优惯了的孩子,是吃不了什么苦头的,一碰到什么难事累事,自然就退缩了。
还有一些父母控制欲很强,说一是一,不允许孩子对自己有质疑。在这样的环境中长大的孩子,很容易缺乏内在力量。
每次孩子内心的力量想要冒头的时候,就会被父母敏感地察觉,然后扼杀在萌芽之中, 久而久之,孩子想挣脱却挣脱不了,就必然意味着力量的丧失。
这样长大的孩子,即使他安全无虞地长大了,也只是外表看起来健全,内心里其实是一滩烂泥。他无法相信自己可以掌控自己的人生,遇到困难,一定会选择退缩、逃避,性格也会胆怯而懦弱。
引导式沟通
儿童心理学家阿黛尔·法伯说:
“永远不要低估你的话对孩子一生的影响力。
孩子可以从父母言语中汲取力量,带着满满的信心和安全感,去面对未来的风雨。
想要养育出一个自信能干的孩子,父母要改掉命令、要求的语气,善用引导式沟通,给孩子自我施展的机会,比如下面三种。
1.
“这件事,你有什么办法呢?”
允许孩子有各种想法,不论想法是幼稚还是成熟,都可以跟孩子一起探讨,不要急着去批判。
2.
“你会做出什么选择?”
在父母的合理引导后,孩子会了解一定的后果,作出相应的选择,爸妈要尊重孩子的选择,让其根据后果判断自己选择的合理性。
3.
“你希望我怎么帮你?”
孩子向父母求助时,父母要表示支持。但如果孩子想依靠自己的能力解决,父母也要尊重,这有利于提高孩子自身解决问题的能力。
从本质上,这些是在培养孩子的独立思考能力。
当孩子逐渐学会独立思考时,他的自信心就起来了;当孩子开始学会为自己的行为负责时,他的自信心就起来了;当孩子开始能够做成事情时,他的自信心就起来了。
自信,是孩子一生最强大的软实力。 “种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”培养孩子自信心也一样,现在就是最好的时机。