下班后的黄金3小时千万不要玩手机！
发布时间：2026-05-08 16:11 浏览量：3
就这样下班后给自己淡淡地充电
少看手机，保护眼睛
@亚木
下班后画画才是正经事
丙烯马克笔
@杳杲
捡植物ing
@_ Лютвутву
在国企上班，白天是严谨稳重的职场人，守规矩、稳节奏、顾大局，下班就想彻底松绑，做回只取悦自己的咸鱼。这3小时不是浪费，是给情绪充电、给生活留白的黄金治愈时间。
@管它黑猫白猫
每天留3小时只属于自己，长期下来，情绪稳定、心态柔和，上班反而更从容
@ 阿游欧克
当晚上9点下班我会干什么：
21点 下班
21点25 逛超市买麻薯，当明天早餐
21点45 走路回屋，路过拿快递
21点50 拆快递
22点 洗澡洗衣服
22点20 坚持习惯
23点 写下明天工作计划安排
23点10 练字并听播客
23点45 结束，突如其来想要来点仪式感，想要开始记录，于是开始写下这篇总结
又度过了充实的一天
@瞌睡中
下班后的三小时里，可以试试叶雕
@樱桃小木子呀
每天下班后雕雕，收获很多快乐
@羊咩咩
能把灵感表达出来很幸福
@卞添
最好的休息是专注，分享下我的改娃
@项目已部署
下班回家织毛线 ，每天3小时，6天可以织一只青蛙