香砂养胃丸的3个经典养胃黄金搭配，温胃又对症，收藏好备用

很多人常年被胃部不舒服困扰，吃点凉的就胃疼，稍微吃多就胃胀，大便稀溏不成形，四肢老是发软没劲儿，去检查没有严重的器质性问题，可就是不管怎么调理都不见好。在中医里面，这类问题大多属于胃阳不足、湿阻气滞，而这也正是香砂养胃丸最常用来调理的情况。

香砂养胃丸是临床上常用的温和养胃的中成药，很多人家中都备着它，可大多就只知道单独吃，不知道根据自己的症状搭配着用药，这样效果常常就差不少。

中医用药讲究辨证配伍，针对不同的兼夹症状，搭配相应的中成药，才能精准解决问题，从而从根本上调理脾胃功能。今天就跟大家讲讲香砂养胃丸的3组经典搭配，分清症状对症用，温和养胃不伤身。

香砂养胃丸的核心作用，是温中和胃、行气化湿，专门针对胃阳不足、湿气阻滞气机所引起的胃部不适，常见表现就是胃部隐隐地冷痛，经过热敷或者按揉后会得到缓解，肚子胀得厉害，反酸吐清水，不想吃饭，四肢倦怠，大便稀溏。只有符合这类虚寒湿阻的症状，使用香砂养胃丸以及搭配才会有效果，胃热、阴虚火旺的人并不能随便使用。

这组配合适合脾胃虚弱、湿气太重的人群。

不少人不光胃冷胃胀，还常年大便稀溏，身体沉重乏力，舌苔白厚腻，吃饭没胃口，吃一点儿就腹胀不消化。这类人群不只是胃部受了寒，更关键的问题是脾脏运化功能弱，不能正常代谢体内的水湿，湿气积聚起来加重脾胃的负担，从而形成恶性循环。

香砂养胃丸主要着重于温胃散寒，化解胃部的气滞情况，缓解胃痛胃胀。参苓白术散着重于健脾益气，渗湿止泻，恢复脾脏的运化功能，从根源上减少湿气产生。两者一起使用，一个温胃治标，一个健脾治本，兼顾胃部不适和脾虚湿盛的问题，适合慢性脾胃虚弱、常年大便稀溏乏力的人长期温和调理。

在用药期间，需要忌食生冷油腻食物，口干舌燥、大便干结的阴虚内热人群需要谨慎使用。

这一组搭配适合脾胃虚寒严重、寒邪比较重的人群。

这类人群胃部冷痛比较明显，不敢吃任何凉的东西，受凉后胃痛会加重，手脚常年冰凉，呕吐清水，腹泻严重，畏寒怕冷的症状很突出。单纯服用香砂养胃丸，温阳散寒的力度不够，没办法快速驱散体内深层寒邪。

香砂养胃丸能够温中和胃、行气止痛，缓解胃部胀满不舒服。附子理中丸可以温中健脾，温补脾肾阳气，强力驱散体内寒邪。这两个一起用，大大增强了温阳散寒的功效，适合因为受凉、吃生冷东西引起的急性胃痛、呕吐、腹泻，也适合常年脾胃虚寒、阳虚症状比较严重的人来调理。

需要留意，这种搭配药性比较燥热，阴虚火旺的人千万不能用，方中有附子，不能自己长时间过量吃，要在专业医师指导下用。用药的时候要是出现心悸、舌头发麻这类不舒服的情况，要马上停药去看医生。

这组搭配适合脾胃虚弱、兼有饮食积滞的人群。

很多人自己脾胃本来就虚弱，运化能力不足，稍微吃多一点儿，或者吃了油腻不容易消化的食物，就会出现肚子胀、打嗝有酸腐味儿、大便黏腻不爽的情况。这类问题不能单独用消食的药，不然会进一步损伤脾胃阳气，也不能只温补脾胃，没法化解已经积聚的食积。

香砂养胃丸可以温补脾胃，行气化湿，恢复脾胃的运化动力。保和丸能够消食导滞，化解胃肠道里的食积，缓解腹胀、打嗝有酸腐味的症状。两者联用，一个补脾胃助运化，一个消积滞通肠胃，攻补兼施，既化解积食，又不会损伤脾胃，适合脾胃虚弱、经常消化不良、食积腹胀的人群。

保和丸是以消食为主，积食症状缓解之后就可以停药，不能长时间服用，孕妇要谨慎使用。

使用以上搭配，首先要分清辨证，所有方案都是针对脾胃虚寒、湿阻气滞的人群。要是出现胃部灼热、反酸烧心、口干口苦、大便干结，那属于胃热或者阴虚证，完全不适用，乱用会加重症状。

所有中成药搭配，都要在专业中医师指导下使用，要根据自身体质调整剂量和疗程，不能自己盲目一起用，尤其是含有附子的方剂，严禁自己长期服用。

脾胃问题三分治七分养，用药调理的时候，一定要配合日常保养。饮食得保持清淡而且要规律，定时定量，慢慢咀嚼，多吃山药、南瓜、小米这类容易消化的食物，不要吃生冷、冰镇、辛辣油腻的东西。要保持情绪畅快，不要焦虑生气，防止肝气郁结伤到脾胃。日常要把腹部保暖做好，不要受凉，配合适当的舒缓运动，提高脾胃运化功能，这样才能从根本上改善脾胃不舒服。