【三伏关键提醒】中伏攻坚——冬病夏至黄金时段，养阳祛湿正当时

壹

何为中伏三伏贴？

三伏贴是中医冬病夏治的经典特色外治疗法，遵循《黄帝内经》“春夏养阳，天人相应”的养生理念。

中伏作为三伏承上启下的核心阶段，阳气充盈、药力渗透力最强，贴敷调理效果相较普通时段更佳，是一年中不可错过的养生良机。

贰

中伏贴敷适合人群

1.呼吸系统疾病

慢性咳嗽，哮喘，慢性支气管炎，慢性阻塞性肺病，反复感冒，过敏性鼻炎，慢性鼻窦炎，慢性咽炎等。

2.消化系统疾病

慢性胃炎，胃溃疡，胃肠功能紊乱，慢性腹泻等属于寒证虚证者。

3.妇产科疾病

痛经，产后头痛，产后风等。

4.骨关节类疾病

风湿、类风湿性关节炎，骨性关节炎，其它各类颈、肩、腰腿痛等。

5.儿科疾病

体虚容易感冒、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿等。

6.防未病

免疫力低、亚健康。

叁

重点注意，这些人群禁止贴敷！

三伏贴虽好，但并非人人适用，为保障安全，以下人群严禁贴敷：

✪孕妇、2周岁以下婴幼儿；

✪阴虚火旺、容易上火、经常口干咽痛、潮热盗汗人群；

✪皮肤过敏、破损、湿疹、皮炎、烫伤等皮肤问题者；

✪感冒发烧、急性炎症发作、咽喉肿痛、咳嗽黄痰等急性感染期人群；

✪严重心肺疾病、糖尿病、凝血功能障碍及体质极度虚弱者。

冬

病

夏

治

中伏是三伏调理黄金加强期

✅ 中伏贴敷时间：7月25日~8月13日

三伏天容易让人感到疲惫不堪，因此应尽量避免熬夜。保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。

贴敷后养护禁忌

1.贴前穿宽松衣服，女士避免穿连衣裙和紧身长裤；

2.贴药当日戒酒、辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉等易致化脓食物。贴药后3至5小时内禁止沐浴和剧烈活动，避免出汗过多导致胶布粘贴不稳；

3.贴敷时间需听从医生的指导。贴敷期间，应饮食清淡，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。忌食生冷，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响治疗疗效，油腻、辛辣、腥膻食物也应少食，以防损伤正气；

4.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒为正常反应；

5.皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残留药物，避免抓挠，一般可自行痊愈。少数皮肤敏感人群可能出现红肿、水疱，如遇此类情况请及时就医。

温馨寄语

夏养一分阳，冬少十分病。

中伏阳气鼎盛，是拔除陈年寒湿、调理虚寒体质、提升免疫力的关键节点。

三伏贴咨询电话

贴敷地点

向阳院区

贴敷地点：二楼中医内科、儿科

麓林院区

贴敷地点：医疗楼二楼中医护理门诊、儿科

再次提醒

三伏贴第二贴开始啦

在这个夏天

三伏期间

贴敷活动持续进行中……