分享：为啥我家会用视力营养素代替明星代言的叶黄素片

哪个明星代言的，就不说了，可能买多的都听过！主要分享，为啥我家会用视力营养素来代替！

先来说叶黄素

都说是叶黄素是眼睛的眼黄金，但是我们人体自己又不产生叶黄素！当然也有人说叶黄素是智商税，但是我身边确实有好几个在吃的，并且是成年人，所以孩子吃了多少也有用。

再有就是，市面上有叶黄素也有叶黄素酯！查询才知道：叶黄素酯是叶黄素的安全来源之一，叶黄素酯在消化过程中可分解并释放出游离出叶黄素。叶黄素虽可以直接被人体吸收，但据研究表明，叶黄素本身的光、热稳定性不太好，导致叶黄素生物利用度较低。所以从稳定性、吸收率各方面来说，叶黄素酯相对比较有优势！再有就是我们选的这个乐睛视力营养素里的叶黄素酯还是进口的！别说我崇洋媚外，这毕竟是植物提取物，相对来说，肯定是进口的农药残留会少一些。

再来说DHA

或许有人会说DHA是提高智力的，可是你不知道，DHA是视网膜的重要构成物质，在视网膜发育中起到了重要作用，所以要想孩子视力好，这个也不能少。

再来说孩子的这个DHA，怎么选更好？

一般来说，DHA藻油比DHA鱼油更好，因为藻油中不含二十碳五烯酸，安全度更高。DHA鱼油是在深海鱼类中提取的油脂，除富含DHA外，鱼油中还含有二十碳五烯酸，摄入过多二十碳五烯酸可能导致性早熟。而藻油是由海藻中提取的，除含有DHA外，不含二十碳五烯酸，安全度更高。而这个视力营养素中的DHA就是藻油的。

最后，就是要选复合营养的。

具有抗氧化与明目效果的营养元素很多，对眼睛好的天然抗氧化不仅有叶黄素，还有花青素，β-胡萝卜素，维生素A、微量元素等，多种成分的营养搭配，能够起到对眼睛的综合调理作用。所以，建议优选以多效成分相结合的叶黄素产品。

所以综合对比，最终我们就用乐睛视力营养素替代了以前吃的叶黄素片，虽然是价格贵了，但是确实是把眼睛的营养给补上去 了，因为眼疲劳少了，度数增长速度确实减缓下来了，以前是一年就涨50度甚至更多，现在两年了也才涨了25度。