女排黄金一代主力李珊，退役嫁田径运动员，身居高位不忘恩师陈忠和

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22年前，她站在雅典奥运会冠军领奖台上，是中国女排“黄金一代”的一员。

22年后，她已经不再穿球衣，而是坐上天津体育学院院长的位置。

更巧的是，2026年8月29日，她又和陈忠和一起出现在天津的体卫融合活动现场，两人同台交流。

从替补席到管理岗位，再到高校负责人，李珊真正让人感慨的，不只是职位变了，而是绕了一大圈，她依旧没有离开排球。

李珊1980年出生在天津，1995年进入天津女排，1999年入选国家队。

她身高1米85，最初打的是副攻。

这个身高放在普通人里足够显眼，可放到世界女排的网口竞争里，并不算特别突出。

更关键的是，当时中国女排副攻位置人才不少，如果一直按原来的路走，李珊很难真正把自己的特点打出来。

转折出现在陈忠和执教时期。

2002年前后，教练组根据她防守能力、脚下移动和后排技术，把她从副攻调整到接应二传。

这个位置变化，看上去只是从球网中间挪到了二号位，实际上却重新定义了她在球队里的价值。

她不再只拼高度，而是把一传、防守、快攻、发球这些长处揉到一起，成了能够补多个环节的实用型球员。

当年的瑞士女排精英赛，她在新位置上打出效果，也由此在国家队站稳了脚跟。

2003年世界杯，中国女排11战全胜夺冠，时隔17年重新登上世界之巅。

到了2004年雅典奥运会，李珊作为接应位置的重要轮换随队出征。

那支中国女排在决赛中先丢两局，最终3比2逆转俄罗斯，时隔20年再次拿到奥运会金牌。

李珊不是那场决赛里最抢镜的人。

但“黄金一代”真正可怕的地方，恰恰不只是几个明星球员，而是首发之外还有一批随时能够顶上来的队员。

李珊就是其中非常典型的一个。

她不是靠一个位置上的绝对高度站稳脚跟，而是靠全面、稳定和服从战术需要，成为整个体系里的重要拼图。

这也是李珊和陈忠和之间最值得讲的一层关系。

对一名运动员来说，教练真正难得的地方，不只是把她选进国家队，而是看见她到底适合做什么。

李珊原本的优势并不在绝对高度，可换了位置之后，她的全面性反而成了竞争力。

一个位置调整，最后连上了世界杯冠军和奥运冠军，这里面当然有李珊自己的苦练，也有教练组对人的判断。

但冠军拿到手，并不意味着后面的路就轻松了。

北京奥运周期，中国女排阵容不断变化，李珊依旧在国家队和天津队之间坚持。

年龄上来、伤病增多、年轻队员冒头，每一项都在提醒老将，赛场不会永远给一个人留位置。

真正考验她的，是离开聚光灯之后还能不能找到下一条路。

李珊的婚姻，并没有多少娱乐圈式的戏剧性。

2009年12月，她与刘弋在天津举行婚礼。

刘弋曾是天津田径队运动员，两人都在天津体育系统训练生活，由熟悉到相恋，最后走进婚姻。

2009年结婚时她还没有完全离开赛场。

2010年的公开报道里，李珊仍然是天津女排“队员兼助理教练”。

虽然是运动生涯后期完成的婚姻大事，随后才逐渐完成从运动员到管理岗位的转换。

但这一步，其实比站上领奖台更考验人。

运动员在场上面对的东西很直接。

球传得好不好，扣球能不能下分，比赛赢还是输，很快就有答案。

到了管理岗位却完全不同。

队伍建设、运动员保障、人才储备、项目发展，很多事情不是打一场比赛就能看出结果。

2012年，已经逐渐转型的李珊还曾进入中国女子水球队，担任领队助理。

从排球突然进入水球项目，对她来说等于重新认识一支运动队是怎样运转的。

此后，她的工作重心越来越明确。

她担任过天津市排球运动管理中心主任，后来又出任天津市体育局副局长。

过去，她是天津女排成绩的一部分。

后来，她开始站在管理者的位置上，看天津排球怎样培养下一批人。

这两个身份，看起来只有几步路，实际上中间隔着完全不同的能力要求。

在天津体育系统工作期间，她也一直没有真正离开女排。

2024年巴黎奥运会期间，她还以天津市体育局副局长身份，与天津排球系统的教练员、运动员共同观看中国女排首战。

当时中国队3比2击败美国队，天津球员李盈莹、王媛媛和袁心玥都在阵中。

这时候的李珊，早已不是场边等着教练叫名字的运动员。

她看一场比赛的角度，也已经从“自己怎么打”，变成了“一个项目怎样把人才一代代接起来”。

从运动员走到管理者，最难的从来不是换一张办公桌。

而是曾经习惯别人为自己安排训练、保障比赛的人，开始为更多运动员考虑他们的训练、比赛和未来。

2026年1月，李珊迎来了人生里又一个明显的身份变化。

天津市政府公布干部任免信息，李珊被任命为天津体育学院院长，试用期一年。

目前天津体育学院官方网站显示，李珊担任学校党委副书记、院长。

她主持学校行政全面工作，分管院长办公室、审计和发展战略规划，同时联系运动训练学院、中国排球学院。

这一次，李珊面对的已经不是一支球队。

而是一所体育高校。

以前她考虑的是一场球该怎么打。

后来考虑的是一支队伍该怎么建。

如今要考虑的，则是体育人才怎么培养，竞技经验怎样变成教育资源，一所学校未来往哪里走。

跨度到底有多大，可想而知。

而她最近一次很有代表性的公开露面，就在2026年8月29日。

天津市体卫融合研究所揭牌相关活动中，中国女排功勋教练陈忠和，与李珊、赵蕊蕊、宋妮娜、张萍、张娜、魏秋月等人共同现身。

更有意思的是，陈忠和与已经担任天津体育学院院长的李珊，一起参加了“体卫融合专家思享会”访谈。

他们谈的已经不是某一场女排比赛的输赢，而是竞技体育经验、全民健康以及体卫融合。

这个画面确实很有年代感。

二十多年前，陈忠和站在训练场和比赛场边安排战术，李珊穿着国家队球衣完成自己的任务。

二十多年后，一个已经退休，一个成为体育高校院长。

两个人坐下来聊的，依然是体育。

只不过，当年的问题是“这一分怎么拿”。

如今的问题，变成了“几十年积累下来的体育经验，怎样让更多人受益”。

两人的身份一直在变，但这条师徒和排球的联系却没有断。

这反而比那些“功成名就后专程报恩”“多年以后跪谢恩师”之类无法核实的故事，更有分量。

因为真正的传承，从来不是嘴上喊一句“感谢”。

李珊从运动员到项目管理者，再到体育高校负责人，本身就是另一种延续。

陈忠和当年做的是发现运动员、调整阵容、打造团队。

如今李珊所面对的，则是培养人才、管理体育教育、连接竞技体育和学校教育。

赛场换了，位置换了，可很多东西其实没有变。

结语

李珊的人生没有太多夸张的反转。

她拿过世界杯冠军、奥运冠军，也经历过从重要替补到退役转型，再从体育管理走到高校院长。

婚姻没有被包装成传奇，师徒情也不需要靠眼泪证明。

22年过去，她依然在体育这条路上，只是从场上接一颗球，变成了在更大的位置上接住一份责任。