心梗防治科普宣传周丨(206)问：把握黄金4分钟，心肺复苏普通人应当如何正确操作？
发布时间：2026-09-11 12:31 浏览量：2
健康帮你问·第四十二周
心梗防治科普宣传周
问
九龙坡区的热心姐姐刘芳问，身边有人突然倒地，我该怎么办？
答
记住“叫叫CAB”口诀！
第一步叫
：拍打双肩呼喊，判断有无意识。
第二步叫
：立即拨打120，打开手机免提。
第三步C
（Compression）：双手交叠、掌根用力，在两乳头连线中点，以每分钟100-120次频率、5-6厘米深度按压。
第四步A
（Airway）：仰头抬颏（kē）打开气道。
第五步B
（Breathing）：捏鼻包口吹气2次，每次持续1秒。持续做直到AED到达或患者恢复反应。
别怕做不好，敢救比会救更重要！
来源丨重庆市卫生健康委员会、重庆市卫生健康宣传教育中心
编辑丨重庆之声 徐瑞岭
校对丨重庆之声 孙 潺
责任编辑丨重庆之声 周露晗
审核丨重庆之声 吴嵋、鲍婕、雷艺