读懂“脑出血”的求救信号，抓住黄金抢救时间

不少人觉得“脑出血是老年病”“只有高血压的人才会中招”，其实，熬夜、过劳、情绪一激动、三餐不规律……都可能成为压垮血管的最后一根稻草。

脑出血，俗称“脑溢血”，指的是脑部血管突然破裂，血液溢出压迫、损伤脑组织的一种急性脑血管病，属于脑卒中（中风）里最凶险的类型之一，具有发病急、进展快、致死致残率高的特点。很多人发病后，轻则造成肢体偏瘫、言语障碍，重则危及生命。

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常见的高危人群有哪些？

1、高血压患者

血压长期降不下来，或者忽高忽低，脑部血管就一直泡在高压环境里，管壁变脆、变薄，说破就破。这是脑出血最常见的病因，七成以上的发病都与它有关。

2、高血脂、糖尿病、动脉硬化人群

代谢出了问题，血管老化、硬化就会提速，弹性越来越差，耐受压力的能力大幅下降。

3、长期熬夜、过度劳累、精神高压人群

作息乱、神经一直绷着，血压容易突然飙升，把血管逼到破裂的边缘。现在中青年发生脑出血越来越多，多半就是这个原因。

4、长期烟酒、暴饮暴食、肥胖人群

抽烟伤血管内皮，喝酒让血管反复扩张收缩，高油高盐饮食又给血管添负担，多重因素叠加，会大幅提升发病风险。

5、有脑血管畸形、动脉瘤家族史人群

血管天生结构异常，一旦血压波动，就很容易突然破裂出血。

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急性脑出血的表现

头痛伴恶心呕吐

脑出血引发的头痛，往往是突发剧烈头痛或胀痛，程度重、来势猛，持续不缓解，同时伴有恶心呕吐，是颅高压的表现。

肢体麻木无力

表现为单侧手脚发麻、发软，拿东西容易掉落，走路跑偏、向一侧歪斜。

这是因为脑组织受压，影响了控制肢体运动的神经通路。

视物模糊

突然眼前发黑、视力下降，或者看东西出现重影。眼部症状常常提示脑部供血或神经受压出现问题，不可忽视。

言语不清

说话含糊、口齿笨拙，或者听不懂他人说话。语言功能受损是脑部病变的常见表现之一。

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牢记“中风120”口诀

快速识别是关键，请牢记“中风120”口诀：

✅

“1看”：

一张脸不对称、口角歪斜、一侧面瘫；

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“2查”：

双侧手臂抬举无力，单侧肢体下垂、无力；

✅

“0聆听”：

说话含糊不清、表达困难、意识模糊。

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黄金急救步骤：做对能救命

脑出血后的每一分钟都至关重要。正确的急救措施能为患者争取生机，而错误的操作则可能加重病情。

1、立即拨打120

第一时间呼叫急救，明确告知“疑似脑出血”，并要求就近送往有卒中救治能力的医院。不要自行驾车送医，以免途中病情恶化无法处理。

2、就地平卧，保持安静

让患者平躺，头部轻微垫高15-30°，有助于降低颅内压。禁止挪动、摇晃患者，避免加重出血。

3、保持呼吸通畅

解开患者衣领、腰带，清理口腔异物和呕吐物，防止窒息。如果患者昏迷，应将头偏向一侧，让呕吐物顺利流出。

4、全程禁食禁水

不要喂水、喂药、喂食物。脑出血患者吞咽功能可能受损，喂食极易导致呛咳、误吸，引发肺部感染，甚至窒息。

温馨提示

在急救过程中，以下行为必须避免：

❌不要随意搬动、背负、拖拽患者；

❌不要按压人中、摇晃身体、大声呼喊唤醒患者；

❌不要自行喂降压药、止痛药；

❌不要拖延观望，抱有“休息一下就好”的心态。

审核：脑科中心主任医师 李霞

编辑：医事服务部