白术的5个黄金搭档 学会了 脾好了，湿没了，气血蹭蹭涨

白术的5个黄金搭档，学会了脾好了湿没了，气血蹭蹭涨。

白术是健脾第一药，但是它单打独斗本事使不全，搭档配对了各种问题都能照顾到。

·先说白术配茯苓，它管的就是脾虚湿盛。针对身上像裹了块湿毛巾、脑袋昏沉、大便粘马桶这类问题，白术能增强脾胃运化力，茯苓能把多余的水利排湿出去，一个补一个通，一个升一个降，脾胃后天根本才算养到位了。

·白术也可以配黄芪，它是护的是脾肺。针对吹点小风就容易感冒了，或者稍微一动就容易出虚汗的这类卫表不固的情况，白术能健脾让气血有来源，黄芪能固表让胃气补上去，就像给身体加了一层保护罩。

·白术也能配陈皮，它专治一吃就涨的人，同时还有打嗝反酸胃里难受，多半是脾气不运堵在中焦了。白术来增强脾胃运化的同时搭配陈皮，把堵住的气打开，能够促进脾胃这条传送带正常的运化。

·白术还有一味好搭档是当归，对于一些女同志面色萎黄、头晕眼花的问题，这多半是血虚，本质是脾不生血，脾胃没有能力把食物变成有用的气血，这个时候就需要用白术来健脾，让气血有生成的源头。当归来养血，让阴血有所归处，实现补而不滞。

·最后还有一组就是白术配上附子，附子能温肾阳，白术能健脾胃。对应中老年经常常年怕冷、腰膝酸软、吃口凉的容易拉肚子，这类脾肾阳虚的问题以及寒湿内生的问题，可以说是先天后天一起调。

当然提醒大家一点，具体用药还得找专业医生辨证施治，切不可盲目照搬。