市中医院“三九贴”周六开贴

厦门市中医院医生为市民贴敷“三九贴”。

“三九贴”可贴敷在手臂上。

医生为儿童做扶阳灸。

厦门市中医院地处高颜值的厦门岛几何中心。本组图片 院方供图

晨报记者 曾昊然 通讯员 江昌铭 钟婷婷

一转眼，一年中最冷的“三九天”要来了！“三九天”是一年中最寒冷的时期，中医认为其也是一年中阳气最为衰弱的时段，此时人体阳气最弱，阴气最盛，容易受寒邪入侵，诱发疾病。但此时也是一年中养生尤其是“贴灸”的黄金期，民间素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，意指在“三九天”进行适当调养和进补，能够为来年的健康打下坚实基础。其中，“三九贴”作为中医传统疗法之一，以其独特的疗效和深厚的文化底蕴，在冬季养生中占据着举足轻重的位置。

厦门市中医院医生介绍，到了冬季，呼吸系统疾病易发，对体虚易感的人群来说，“三九贴”可起到提高免疫力、补中益气、预防呼吸系统疾病等作用。厦门市中医院一年一度的“三九贴”将于本周六（12月21日）冬至当天开贴，有需要的市民朋友可前往贴敷。

符合闽南地域特点 亦可巩固“三伏贴”效果

厦门市中医院介绍，一些寒性疾病容易在“三九天”发生的根本原因，就是体内阳气不足。此时将温热药物外敷于机体特定穴位，是对人体阳气的补充与促进，可以达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑、提高免疫力功能，从而减少虚寒性疾病的发生。

“三九贴”，源自中医“冬病冬治、夏病冬防”的治未病理念，其历史可追溯至千年前的古代中国。古人认为，冬季是自然界阳气最弱、阴气最盛之时，也是人体阳气易于受损、寒邪易于侵袭的时期。因此，在冬至后的三个九天（即一九、二九、三九），通过外用特定药物贴敷于人体特定穴位，以激发经络之气，振奋人体阳气，调和阴阳平衡，从而达到增强体质、预防疾病的目的。这一疗法历经数代医家的实践与完善，逐渐形成了今天我们所熟知的“三九贴”。

厦门市中医院“三九贴”历史悠久、源远流长，配方由该院首任院长陈应龙创制，以古方为基础。历经50多年，医院秉承“守正创新”的理念，在传统“三九贴”的基础上融入五运六气理论，根据现代人体质以及当下气候特征，调配出符合闽南地域特点的“三九贴”，增强了药物作用与广泛适用性，多年来深受市民欢迎。

俗话说：“夏养三伏，冬补三九。”“三伏”与“三九”相对应，前者是一年中最热的时候，后者是一年中最冷的时候，相同点是，两个时间段都是进补的好时节。“三九贴”不仅能预防和治疗冬季易发的群发性疾病，实现“当下病当下治”，还能与“三伏贴”互相补充、相得益彰，对“三伏贴”的疗效起到加强和巩固的作用，有助于提高机体免疫力，达到“冬病冬治、夏病冬防”的目的。连续多年贴敷效果更佳。

7个科室开展贴敷 满足广大市民需求

据悉，2024年厦门市中医院贴敷“三九贴”的时间为2024年12月21日（一九）、2024年12月30日（二九）、2025年1月8日（三九）。

今年，厦门市中医院开展“三九贴”的科室发挥自身专科特色，各展所能，以满足广大市民群众的就医需求。主要敷贴的科室涵盖针灸康复科、儿科、眼科、推拿科（总院）、体质调理部、心血管科以及男科等7个科室。

各科室贴敷情况及适应症如下：

1.针灸康复科：该科“三九贴”配方沿用数十载，以古方为基础，根据现代人的体质不断改进，通过药物对体表穴位的刺激以达到治病防病的目的，广泛针对体质虚寒以及慢性顽固性肺系疾病的患者。适用于支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、习惯性感冒、慢性咳嗽、虚寒型慢性胃炎、肠炎、风湿性关节炎、慢性颈肩腰腿痛、宫寒、痛经、月经不调、体质虚弱、手脚冰凉、各种寒凉病症等患者。

2.儿科：该科“三九贴”以儿童体质特点为依据，将扶阳助长灸到儿童特定穴位上，实现温阳益气、健脾补肺益肾、治病防病。配方根据儿童病情及皮肤娇嫩的特点，满足小儿治病的舒适性需求。适用于儿童体虚反复感冒、小儿哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽等。

3.眼科：该科发挥专科优势，根据冬季药物如“三九贴”等敷贴穴位，广泛治疗各种眼病，控制病情。适用于体虚反复长麦粒肿、小儿及成人过敏性结膜炎、反复发作的葡萄膜炎、视网膜色素变性等患者。

4.推拿科(总院)：该科在传统“三九贴”的基础上进行创新，调配出符合当下气候特征、具有科室特色的“三九贴”。适用于颈肩腰腿痛、风湿性关节炎、乳腺增生疾病、子宫肌瘤、痛经、月经不调、虚寒不孕、小儿鼻炎、厌食、生长发育迟缓、小儿体质调理、虚寒性胃肠疾病、哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、体虚感冒、阳虚体质、气虚体质及抵抗力下降等患者。

5.体质调理部：该科“三九贴”利用穴位和药物的双重作用调理体质，以疏通经络、扶正祛邪、调和阴阳、治病防病。适用于哮喘、过敏性鼻炎、免疫力低下、女性宫寒、手脚冰凉、胃病、小儿体质虚弱等虚寒性疾病患者。

6.心血管科：该科“三九贴”可对患者进行脏腑功能调理，改善临床症状，延长疾病稳定期，减少复发。适用于阳气亏虚的慢性心血管疾病（高血压、冠心病、心衰、高脂血症、房颤、室早、房早、动脉硬化等）稳定期患者及虚寒体质者。

7.男科：该科“三九贴”适用于尿频、夜尿多、腰膝冷痛、性欲低下、性功能减退、弱精症等患者。

热点问答

哪些人群不适合贴敷？

孕妇；处于疾病发作期，如发烧、咳血；对药物过敏；皮肤长有疱或破损；患严重皮肤病；有严重心肺功能疾病；短时间贴敷会大量起泡者；瘢痕体质者。

如何让“三九贴”疗效更好？

贴敷后，短期内请慎食辛辣食物、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。贴敷以3年为一个疗程，病程长的患者可适当延长疗程。贴药后4个小时内不要洗澡或接触凉水，注意防寒保暖。

贴过“三伏贴”还需贴“三九贴”吗？

“三九贴”是“三伏贴”很好的延续和补充，贴过“三伏贴”的市民，可以继续贴“三九贴”，能起到巩固和加强“三伏贴”疗效的作用，增强机体免疫力。没有贴过“三伏贴”的朋友也不用担心，贴“三九贴”也能起到相应的疗效。