逍遥丸才是疏肝王中王，记住3个黄金搭配，肝不郁了，胸胁舒了

很多人调理肝郁，只会单独服用逍遥丸，吃了一段时间之后感觉没有明显的改善，就觉得药物不对症。其实肝郁很少是单独出现的，时间久了会波及到脾胃、气血乃至肾脏。中医调理讲究的是整体兼顾，合理运用经典方剂的搭配，比单一用药的效果要全面得多。

逍遥丸是临床常用的疏肝基础方，其主要作用为疏肝解郁、健脾养血，原本就是针对肝郁脾虚的基础证型。但是其他脏腑已经出现了明显的亏虚时，仅仅疏通肝气是不够的，很多人调理效果不理想，往往是只盯着肝郁这一点而忽略了脏腑之间相互影响的关系。下面三个经典的搭配，分别对应的是肝郁牵连到不同脏腑的情况，适用人群很广。

1、逍遥丸+归脾丸

适合于肝郁日久，同时气血亏虚、睡眠不佳的人群，起到疏肝养血、心脾同调的作用。

肝郁久了，气机不畅会影响气血的生成，加上思虑过度，很容易耗伤心脾。表现出来就是平时情绪低落，胸胁胀闷，心慌心悸，失眠多梦，吃饭没胃口，容易乏力，女性还会出现月经量少的情况。

逍遥丸的作用是疏肝理气，使气机通畅，从根本上减少气血的损耗。归脾丸偏重于补养心脾、促进气血生成，安定心神。一个疏，一个补，既解开郁结，又填补亏虚，不会造成越疏越虚的情况。

需要注意的是，这个组合整体偏温，平时容易上火、口干口苦的人不宜长期服用，感冒发热时停止使用。

2、逍遥丸+参苓白术散

该搭配适合肝郁脾虚，同时体内湿气重的人群，有疏肝健脾、祛湿止泻的作用。

肝与脾的关系最密切，肝郁最先影响的就是脾胃。很多人一生气就胃胀、没胃口，就是肝气犯脾的表现。时间一长，脾胃的运化能力变差，水湿滞留在体内就会出现大便粘腻不成形，甚至一紧张就拉肚子，身体沉重，早晨起来脸肿眼皮肿，舌边有齿痕等症状。

逍遥丸可以疏肝理气，缓解肝气对脾胃的克制。参苓白术散健脾益气、渗湿止泻，使脾胃恢复运化水湿的能力。两个药搭配使用，一个解除肝郁，一个健脾祛湿，解决的是肝郁脾虚夹湿的完整问题，比单独健脾或者单独疏肝的效果要好。

要注意的是，这个搭配偏重祛湿，平时大便干结、阴虚火旺的人不宜使用。

3、逍遥丸+六味地黄丸

该搭配适合于肝郁日久，同时肾阴不足的人群，起到疏肝滋肾、肝肾同补的作用。

中医认为肝肾同源。长期肝郁化火会渐渐耗伤肝阴，进而累及肾阴。这类人常表现出平时性情烦躁、胸胁隐隐作痛，兼有头晕耳鸣、腰膝酸软、夜间出汗、口干咽燥，女性可能出现月经提前等情况。

逍遥丸疏肝解郁、调畅气机，以防气机再郁而化火伤阴。六味地黄丸可以滋补肾阴，又能补养肝阴，肾精充足以后反过来又会帮助肝的功能恢复。一个是疏肝调气，一个滋阴填精，实现肝肾同调。

这个搭配整体偏凉，平时脾胃虚寒、容易腹泻的人不可长期单独使用，必要时可配合温中健脾的用法。

这三个搭配都是基于经典方剂的常规配伍思路，具体到每个人还要结合自身的证型进行调整。用药前先分清自己的主要问题和伴随症状，不要盲目叠加。如果症状复杂或者自己判断不准，建议先咨询专业中医师，在指导下使用。调理身体是一个循序渐进的过程，除了用药外平时应尽量保持情绪稳定、作息规律等，才能使药物发挥更好的疗效。