今晚开播！9月20日 5套CCTV5、CCTV5+晚间黄金档看点

北京时间9月20日，星期日，今晚的央视体育档期已经排满。

（提示：具体的内容和时间安排，可以去看当天的节目单。因为是提前写的文章，时间可能会有出入。）

两个频道的亚运直播时段先后收尾——CCTV5+的亚运赛事直播开到20点半，CCTV5的赛事转播报道播到21点半。之后央视会切到两场欧洲足球：21点CCTV5+的英超，22点15分CCTV5的西甲。一场是马德里德比，一场是升班马难题，两场都不缺故事。

22点15分，马德里德比先看两队的"分差"

先说要紧的一场。22点15分，CCTV5转西甲第7轮，马德里竞技主场对皇家马德里，地点在大都会球场。

开赛前两队的积分咬得很紧：皇马15分排在西甲第2，马竞13分紧追排第4，这是一场标准的"六分之战"——马竞赢了就把同城对手拽回混战，皇马赢了就能把直接竞争对手甩开一个身位。

状态曲线两边都挺有意思。马竞本赛季开局不稳，先后输给毕尔巴鄂和欧冠客场1比2负利物浦，一度两连败；但最近两轮他们连着赢了皇家社会和奥萨苏纳，两场打进7个球，其中4比0那场是主场大胜，全队有6名球员在这两场里进过球。皇马的赛季更平稳，各项赛事近7场赢了6场，唯一一场失手是客场0比1输给贝蒂斯，上一轮客场3比2胜埃尔切，是补时阶段绝杀的。

历史交锋是皇马占优：最近5次各项赛事的马德里德比，皇马赢了4次，包括今年3月主场3比2的逆转。但上一次联赛在大都会球场碰面，是马竞5比2赢了球——同样是德比，主场和客场的马竞像两支球队。这个反差，是今晚最值得盯的一条线。

马竞少了两个人，皇马的边后卫位置待定

伤停信息对比赛走向影响不小。

马竞这边，巴勃罗·巴里奥斯确定打不了，朱利安·阿尔瓦雷斯的肌肉伤还没彻底好，能不能出场要等赛前最后确认——这两个人一个是中场的拦截环节，一个是锋线最锐利的反击终结点，少哪个都会改变球队的踢法。好消息是索尔洛特已经回到训练场，锋线的高度选项还在。

皇马那边是米利唐、门迪和罗德里戈三名伤员，三人都在做专项恢复，是不是进名单要看赛前评估。其中门迪的位置最敏感：他要是打不了，左后卫就得临时安排，而这一侧正好对着马竞最活跃的进攻通道。进攻端皇马倒是不缺人——姆巴佩西甲前5轮打进6球，本赛季各项赛事7场8球2助攻；队内创造绝佳机会最多的则是居莱尔。

马竞这边的进攻发起点是巴埃纳，他打"伪9号"，既回撤接应又参与高位逼抢，前三轮场场参与进球，是皇马后腰这一晚要重点盯的人。

赛前马竞中卫罗梅罗的表态很实在：对维尼修斯、姆巴佩和贝林厄姆，"你不能给他们哪怕一米的空间"。

从技术特点看，这会是一场节奏之争：马竞想把比赛拖进阵地战和身体对抗，靠定位球和反击找机会；皇马想的是把球权控制住，用边路的个人能力反复冲击马竞的边后卫身后。谁能先把这个节奏定下来，谁就握住了主动权。

21点，利物浦要去客场解开一道题

半小时前的21点，CCTV5+先播英超第5轮，伯恩茅斯主场对利物浦，地点在维塔利蒂球场。

这道题的关键词是"不败但不痛快"。利物浦前四轮1胜3平保持不败，只丢4个球、还拿到2场零封，防守数据挑不出毛病，问题是进攻端只有6个进球，三场平局里有不少是把优势换不成比分。伊萨克已经进了3个球，加克波送出3次助攻，但球队整体还差一个把比赛彻底杀死的能力。

伯恩茅斯的处境正好相反：前四轮3平1负，一场没赢，但也没被打散。他们打进6球丢了7球，进攻端有威胁、防守端不稳，塔弗尼耶一个人就有3球进账，是球队最有威胁的点；前锋埃万尼尔森还没开张，但已经送出3次助攻，属于"做球型"中锋。

历史交锋这边客队占优，但最近一次在维塔利蒂球场的交手，是2026年1月伯恩茅斯3比2赢了利物浦——这座球场对利物浦从来不算省心。

对利物浦来说，这一场真正要防的不是对手的阵地进攻，而是自己在领先后把节奏交出去。客场、小场、气氛紧，这类球最容易在最后二十分钟出问题。

开场前的几段录像

两场球之间的空档，央视排的都是录像：CCTV5+在20点30分是钻石联赛布鲁塞尔站的25分钟版，23点05分是中国羽毛球大师赛；CCTV5在21点30分上一档《体育世界·全景亚运》，把当天的亚运战况过一遍。

闲聊时刻

今晚的节奏可以这么排：21点半先看《体育世界·全景亚运》，补一下白天错过的亚运战况；22点15分转到CCTV5看马德里德比。如果想两场球都看，21点先开CCTV5+看利物浦那场的前半段，22点15分切回五套看德比，中间那段正好是两场球各自的相持期。

今晚你守哪一场？评论区聊聊。