补中益气芄3个黄金搭档，横扫寒湿、湿热、痰湿！

很多人家中都常备着补中益气芄，只知道它是补气虚的，吃了些日子总觉得效果不温不火，说没作用吧好像有点，说管用吧又总没到点子上。

其实很多时候不是药不对，是没搭对路子，今天给大家分享三个实用的搭配，帮着应对日常常见的各种情况。

适合平时舌体胖大、舌苔发白，舌边齿痕一圈很明显的人，大多常年手脚冰凉，沾点凉食就容易腹泻，大便总不成形。

这是脾阳亏虚，寒湿停积在体内，既拖累脾胃的运化功能，也阻滞了气血运行。单用补中益气芄只补足了气机，没散掉深层的寒邪，配上桂附理中汤就刚好

补益中气的同时还能温中散寒，把脾胃的底子暖透，运化能力自然就能慢慢恢复。

要是舌质偏红、舌苔黄腻，舌根处尤其厚重，平时总觉得大腿根部潮湿瘙痒，异味明显，这是湿热向下侵袭下焦，阻滞了经络气血。

这时候单用补气药，反而容易把湿热闷在体内散不出去，搭配四妙散就很合适，既能健脾固本，又能清利下焦的湿热，一边补正气一边排湿浊，标本都能兼顾到。

还有一类人舌苔白厚发腻，平时四肢发沉懒得动，头脸特别容易出油，大便粘马桶总是冲不干净。根源在于脾虚无力运化水湿，水湿停聚久了慢慢化成痰湿。

补中益气芄搭配平胃散，一边补益脾胃元气、给运化添动力，一边燥湿消痰，把多余的水湿代谢出去，身上那种沉重黏腻的感觉也会逐步缓解。

最后需要注意，以上分享仅供参考，不具有普适性，如有不适及时线下就医，切勿自行服药！