熟地的4个黄金搭档，补血填精滋阴乌发，一味药把肾水补到根上

熟地的4个黄金搭档，补血填精、滋阴乌发，一味药把肾水补到根上。

今天分享熟地的4个黄金搭配，可以补血填精、滋阴还可以乌发。熟地这个药是补肾填精的一个老大哥，很多补肾方子里面都有它。但是熟地有一个特点就是质地滋腻，单用比较容易碍胃，补进去的东西运化不开反而容易堵在中焦。所以在用熟地的时候从来不会单一使用，一定要给它用上搭档，配对了就能够把肾水补到根上。

·第一个，熟地配伍上当归。当归补血第一搭档，有些人的面色萎黄、头晕眼花，女性同志月经量少、颜色淡，这个情况就是血虚了。熟地滋阴补血，当归养血活血，一个通一个填，补血而不致瘀，这个是素汤的核心配伍思路。所以在临床上遇到一些血虚的患者，这两个药是底子一补一通。

·第二个，用熟地配伍山药补肾固精。有的人腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿多还有遗精，这种情况大多是肾精不固。用熟地补肾填精，山药固涩肾精，一个补一个收。

·第三个，熟地还可以搭配枸杞，滋肾养肝明目。有的人上了年纪眼睛干涩、视物模糊、腰膝酸软，这种情况大多是肝肾不足。用熟地来补肾阴，枸杞子来养肝血，肝肾同源，肾水冲了肝血自然就足了，眼睛自然就明亮了，这个也是杞菊地黄丸的调治思路。

·第四个，用熟地搭配上何首乌可以填精乌发。有的人年纪不大但是头发就白了，或者是头发干枯脱落同时伴有腰膝酸软，这种情况也属于是精血不足。用熟地补肾填精，何首乌补肝肾乌须发，所以两个配合精血足了头发自然乌黑亮泽。

所以4个搭配4个方向，但是要记住熟地滋腻，脾胃虚弱、湿气重的人要慎用，或者是配伍其他理气化湿的药来一起使用。