癌症复发关键在于正气不足！掌握住这2个“黄金时段”，预防复发

大家好！今天要和大家聊聊一个关乎每位癌症患者的重磅话题——癌症复发。很多癌症患者在经历了治疗后，心里总是悬着一根弦，生怕癌症复发，心情难免焦虑。那么，癌症复发到底是怎么回事呢？又该如何避免呢？

其实，中医认为，癌症的复发与体内的“正气”密切相关。正气不足、气血不畅，往往会为癌细胞提供生长的土壤。而要想预防癌症复发，首先要把“正气”给补回来。今天我们就来聊聊，癌症复发的关键时期是什么时候，如何通过中医调理来帮助自己更好地避免癌细胞的卷土重来。

在癌症治疗后，复发的风险并不会马上消失，尤其是在两个特殊时期。这两个时期，就是我们常说的术后恢复期和季节交替期。

癌症治疗后的恢复期是最关键的时期。这时候，患者的身体刚刚经历过一轮大病，体力和免疫力都处于低谷。很多人可能认为，治疗结束了，癌细胞就不会复发了。但事实上，这段时间才是最容易出现复发的“黄金时段”。如果术后不注意身体的恢复，气血虚弱、免疫力低下，就容易让癌细胞有机可乘，重新生长。

每年春秋季节交替时，气温变化较大，人体容易受到外界环境的影响，导致体内的“邪气”入侵。如果身体的免疫力和抵抗力差，就容易滋生病邪，也可能让癌细胞复发。这也是为什么很多癌症患者在换季时容易出现身体不适，甚至有复发迹象的原因。

那么，如何避免癌症复发呢？中医有一句话叫“治未病”，就是要未病先防。在术后恢复期和季节交替期，我们可以通过调理身体，增强免疫力，增强体内的“正气”，帮助防止癌细胞的复发。

癌症治疗后的恢复期，最重要的就是养气补血。中医认为，气血虚弱是癌症复发的根源之一。因此，在这个时期，我们要通过饮食调理和中药调理，帮助恢复体力，增强免疫力。推荐使用一些具有养气补血作用的食物，比如黄芪、党参、枸杞等，这些食材有助于增强体力，补充身体所需的气血。同时，红枣、桂圆等食物也非常适合在恢复期食用，能帮助提升身体的免疫力，促进身体的自我修复。

季节交替时，人体容易受外界寒气和湿气的影响，因此我们要特别注意调理脾胃，增强身体的抵抗力。脾胃为后天之本，脾胃虚弱，容易导致体内湿气重，免疫力差，进而为癌细胞复发提供机会。在这个时期，我们可以多食用一些有助于健脾化湿的食物，比如茯苓、薏米、冬瓜等，它们能够帮助身体排出多余的湿气，恢复脾胃的运化功能。另外，山药、白术等食物也能够帮助调节脾胃的阴阳平衡，增强身体的抵抗力，避免外邪入侵。

朋友们，癌症虽然可怕，但并不是没有办法预防复发。通过调理身体、增强免疫力、补充正气，我们每个人都可以更好地守护自己的健康。希望大家在关键时期，能够注意养生，保养好身体，给自己打好防线。