不吃早饭会得胆结石？改变三个生活习惯很重要

胆结石也叫胆石症，在中老年人群中高发，它像胃病又不是胃病，症状又和心梗极其相似，黄金的治疗时间只有短短的2-3个小时，如果发生误判或者就医不及时，就会危及生命！

胆结石根据部位区分为胆囊结石和胆管结石；根据性质区分为胆固醇结石和胆色素结石，胆固醇结石质地硬，胆色素结石质地软。

01胆固醇结石

胆固醇结石与高胆固醇饮食、糖尿病有关。

油腻高脂饮食导致血脂升高，胆汁中胆固醇增加并析出，高脂饮食又可导致胆囊排空、结石位置改变，诱发症状性胆囊结石。

02胆色素结石

胆色素结石主要与细菌感染有关。

细菌感染导致胆色素沉积，同时细菌引起的炎症反应，可使胆囊黏膜分泌大量糖蛋白，这些糖蛋白可以把胆色素等沉淀物黏合聚集在一起，形成胆色素结石。

如何区分胃病和胆石症？

胆石症一般饭后更易引发疼痛且夜间痛多见；和胃病相比，按压腹部，疼痛不能缓解反而加重；如果病情加重，尿液的颜色会变成酱油色；查血常规可以看到白细胞和中性粒细胞数值升高。

当以上信号出现的时候，大家一定不要忽视，因为忽视的结果可能致命。

如何区分心梗和胆石症？

心梗发作时伴随的症状更多的是憋喘，一般无消化道症状，而胆石症发作时更多的是消化道症状，如恶心、呕吐。

01肥胖及体重突然下降的人

肥胖人群患胆结石的概率比普通人高。主要是因为肥胖者大多脂肪和胆固醇摄入过多，加上活动量少，容易生成胆结石。

但体重下降过快，也容易患胆结石，因为体重突然大幅度下降，会让胆汁分泌紊乱，增加胆结石发病风险。

02不吃早饭的人

长期不吃早饭或节食的情况下，胆汁浓度就会升高，还可能导致细菌大量滋生，为胆结石的形成创造了便利条件。

03女性更容易患胆结石

主要与雌激素有关，雌激素可以使胆囊的收缩功能下降，促进胆固醇增高，多种因素下使得女性的发病率高于男性。

04中老年人群

年龄越大，肝脏分泌运输功能下降，胆汁沉积而形成结石。

05肝硬化患者

肝硬化可能导致胆囊收缩功能减弱，使胆囊排空不畅；患者胆汁酸分泌减少，胆汁中的胆红素和胆固醇也容易沉积形成胆结石。

01多喝水

多饮水的目的就是为了预防胆汁的过度浓缩。这里所谓的多喝水，指的是多喝白水或者是淡茶。

02三餐规律，饮食三低

按时吃饭，不吃油腻少夜宵，两餐间隔时间不宜太长。而饮食三低指的是低脂肪、低糖、低盐。另外，多摄入点水果蔬菜，足够的膳食纤维可是有利于防控胆囊结石的。

03加强运动，预防肥胖

对于体脂过高，肥胖或者腰围过大人较为容易得胆囊结石。

腹部超声检查

对于胆结石患者，B超诊断准确率高。但对于胆总管下端检测效果欠佳，因为胆总管下端容易受胃肠道气体干扰。

腹部CT或磁共振胆胰管造影（MRCP）检查

对于医生怀疑胆结石而彩超检查诊断不清的小伙伴，可以选择CT或MRCP。这2项检查可以高清的分辨结石的分布情况、大小等。

文章仅供科普，具体诊治及用药须基于医生处方并遵医嘱进行。