不愧是粗粮做的,全家老小都爱吃!

发布时间:2024-12-18 04:10  浏览量:7

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最近家里人都馋些不一样的早餐,我正发愁呢,偶然间在网上瞅见了燕麦鸡蛋饼的方子,粗粮做的,主打一个健康,当下就决定试试。

说干就干,我从柜子里翻出燕麦,颗粒饱满,带着质朴的麦香,这可是主角。再拿上几个鸡蛋,新鲜的鸡蛋外壳透着光亮,轻轻一磕,蛋清蛋黄就顺滑地溜进碗里。还有黑芝麻,一小把,黑亮亮的,像小宝石,光是看着就觉得香。

做起来倒也简单,先把燕麦倒进大碗,这燕麦可随性,不用精细称量,凭感觉倒上几大勺,约莫着能摊几张饼就行。

接着打入鸡蛋,拿筷子快速搅拌,蛋液裹着燕麦,瞬间就有了黏稠劲儿。看着太干,就再添点牛奶,“咕咚咕咚”倒进去,奶香混着麦香直往鼻子里钻,面糊变得丝滑又浓稠,这时候撒上黑芝麻,再搅和搅和,齐活。

热锅,刷油,动作麻溜点儿,小火就行,不然面糊一倒进去就焦了底,那可就前功尽弃。舀一勺面糊缓缓倒入锅心,看着它慢悠悠地向外摊开,像朵金黄的花绽放。等底面微微泛焦,鼓起小泡,赶紧翻面,再煎个几十秒,另一面也变得香脆金黄。

第一张饼出锅,热气腾腾,香气立马弥漫了厨房。我迫不及待扯下一小角塞进嘴里,外皮酥脆,内里软糯,燕麦带着粗粮独有的扎实口感,鸡蛋又添了几分嫩滑,黑芝麻时不时在齿间蹦出香来。

端上桌,全家老小眼睛都亮了。孩子大口咬着,嘴角沾着芝麻,直说比面包还好吃;老人吃得慢,却也不停口,直夸这饼香软不费牙;爱人边吃边点头,念叨着明天还得做。一家人围坐,就着热豆浆,几张燕麦鸡蛋饼吃得精光。

从那以后,这燕麦鸡蛋饼就成了咱家餐桌的常客,简单快手,却藏着满满的幸福滋味,果然,粗粮也能做出大美味,牢牢抓住一家人的胃。