中医养生必知：百年陈皮为何价比黄金？
发布时间：2025-03-21 20:15 浏览量：10
养生小知识：一两陈皮一两金(一)。
中医上常说："一两陈皮一两金"，"百年陈皮赛黄金"，可以见陈皮的药用价值那可是相当高！《本草纲目》中记载，陈皮有三大作用：
·第一能导出胸中的寒邪，让胸腔仿佛被春日暖阳拂过，驱散那些阴冷之气。
·第二能破除滞气，就像给身体里拥堵的交通来了一场大疏通，让气息顺畅起来。
·第三还能补益脾胃。脾胃可是后天之本，有了陈皮的帮忙，脾胃就像有了个贴心小卫士。
在日常生活里，要是把陈皮用对了，这三大好处就能轻松"收入囊中"。现在来了解这味药材。
陈皮又名橘皮、化红，性温、味辛、苦，归脾、肺经，辛香行散，苦燥脾湿，上理肺气壅滞，中调脾胃气滞。临床上常用于脾胃气滞导致的脘腹胀闷、食欲不振、消化不良，还有恶心呕吐等症状，就像是给脾胃来了一场及时雨；也用于湿痰咳嗽、痰多苔白等病症，就像给呼吸道做了一次深度清洁。
不过陈皮虽好，使用也要注意：陈皮温燥助热，易耗气伤阴，故气虚、阴虚之燥咳、实热证均不宜用，吐血者慎服。
说到这，肯定有人会问，平时吃的橘子皮是陈皮吗？要弄清楚这个问题，下次再会！点击关注。
