春季孩子调脾胃黄金期！消积推拿三步骤，矮个娃也能窜一窜

春雷乍响，万物拔节。

春天是调理孩子生长发育的好时候，但也是矮小发展最快的时候。

错过这短短90天，孩子的身高可能被同龄人甩开一整年！

为什么这样说？

从医40多年，诊室电子屏上的数据触目惊心：每年4-6月矮小症患儿就诊量激增135%，这些孩子大多有个共同特征——舌尖红、舌苔厚、眼下青灰，这都是脾胃堵、肝火旺的警报！

可能有家长觉得我在危言耸听，但事实上，这种情况的孩子，我见过太多太多。

就比如去年春天的时候：

有个早晨我刚到诊室，门就被猛地推开，王女士抱着7岁的涛涛冲进来，眼泪在口罩上洇出深色痕迹：

"周主任，孩子整宿趴着睡，稍微吃点肉就拉羊屎蛋，一咳嗽发烧十天半月都不好，这半年体重没长，班里排队永远第一个..."

眼前的孩子面黄肌瘦，眼下乌青像抹了炭，指甲啃得秃秃的。更揪心的是生长曲线：近一年身高增幅仅3.2cm，远低于同龄标准线7cm！

翻看既往病历，消食片、钙剂、生长激素...试过十几种方法。

但孩子舌苔黄厚如苔藓，脉象弦细如绷紧的琴弦——典型的"肝郁乘脾"，好比春天的树苗被塑料袋裹住根系，拼命浇水施肥只会烂根！

治本之策：

我开出"疏肝运脾方"：

消积导滞开路：焦三仙（焦山楂、焦麦芽、焦神曲），鸡内金，扫清胃肠；

调和肝脾治本：四逆散合异功散加减（柴胡、白芍、枳壳、太子参、茯苓），恢复气机升降

引火归元助长：每晚泡脚，按揉涌泉穴，把上蹿的虚火化作生长能量

三周后复诊，孩子眼周青黑消退，体重增长。最关键的是，晨起测量竟蹿高0.8cm！

王女士颤抖着反复确认测量尺："原来不长个真不是缺营养，是身体里在'打架'啊！"

后来根据孩子好转情况调方巩固，3个月的时候，很少再积食了，大便通畅，睡眠安稳，身高体重稳步增长！

春季助长推拿法：

对于春天想给孩子调理生长发育的家长，我教大家一个看起来有点土，但能疏肝理气，健脾助长的方法。

家里有身高体重不达标孩子的，可以学习一下，可以让中药调理的效果更好：

第一步：清肝经

食指螺纹面从指根向指尖直推200次，像给冒烟的锅炉泄压，肝火不横逆犯脾

第二步：运板门

大鱼际中点顺时针揉100次+逆时针揉100次，这个"脾胃之门"一打开，吃进去的营养才能真正转化为生长激素

第三步：捏脊提阳

从尾椎骨到颈椎"三捏一提"，晨起做7遍，激活督脉阳气，比盲目补钙强十倍

主任忠告：

春主升发，孩子的身体像嫩芽需要适度"松土"。千万别陷入"多吃多补"的误区，当孩子出现以下信号：

①晨起口臭像发酵的面团

②大便前干后溏粘马桶

③半夜翻腾趴睡磨牙

说明中焦已经堵车！此时盲目补钙铁锌，等于在拥堵的高速路上加塞货车。

所以要抓住3-5月黄金期，好好给孩子疏通调理，你家孩子有类似情况吗？