《深度工作》

发布时间：2025-03-26 06:17 浏览量：6

每天刷手机5小时，工作被打断37次，你的专注力正在被杀死。今天这本书能让你每天多赚3小时。深度工作，信息爆炸时代，为什么有人1小时产出抵你3天？这本书揭开了比尔盖茨、jk罗琳这些大佬的高效秘诀，手把手教你四个黄金法则。

·彻底隔离干扰源，重塑大脑专注力。

·建立深度工作流，批量处理琐碎任务。

亲测有效，用书历的方法，我上个月写完了一本15万字的书，每天还能准时下班。最狠的是第四章，教你把刷短视频的瘾变成生产力燃料。想用一年时间完成别人三年的成长，点击购物车，这本当代人的大脑自救指南，不读真的会废掉。

标签：黄金法则比尔盖茨罗琳深度工作干扰源