重庆举重丁红杰：全运会剑指夺金 属于我的黄金时代终会来临

2025年是“十五运”年，重庆举重健儿们正厉兵秣马备战十五运。此前，重庆市举重队刘梦佳、丁红杰、程俊、李大银、秦福林、任壹民、刘凤7名运动员在“重庆力量，我们的十五运”主题演讲活动中，紧扣十五运主题，结合个人的成长经历、奋斗感悟，用生动的语言和真挚的情感谈心得、讲故事、话使命，向大家分享了他们在追梦途中超越自我、勇攀高峰的拼搏故事。让我们一起从文字和视频中感受十五运征程中重庆举重人的向上力量。

▲丁红杰作《全运会剑指夺金 属于我的黄金时代终会来临》主题演讲

尊敬的各位领导、各位教练员、运动员

大家好！我是丁红杰。

不久前，有人问我，“丁红杰，你如何评价近几年的自己？”

今天，我想跟大家分享一下我的故事。

我今年22岁，13岁开始练习举重。在我举重生涯的前6年，凭借着一点天分和爆发力，我的职业道路走的很顺利，全国举重锦标赛夺金、十四运举重比赛斩铜，19岁成功入选国家队。

21年的全运会，是我运动员生涯的“赛点”，那是我状态最好，拼的最疯的一场比赛。我还能回忆起，在那个赛场上的丁红杰，好像忘记了自己，忘记了眼前杠铃的重量，那时的我，心里只有一个信念，我一定要赢！

凭借在全运会上的表现，我进入了国家队。在更大的平台，我本应该有更好的发挥，然而，人生的转折点往往来的猝不及防。

在国家队的平台上，环境的变化、密集的比赛、巨大的压力，要求我必须尽快适应，找到自己的节奏。然而，19岁的我心态还不够稳，适应能力也不强，我逐渐在训练中掉下队来，比赛成绩也受到了影响。

22年举重世锦赛，我无缘奖牌；2023年举重亚锦赛，我以第4名成绩收官，在各大比赛中，最好的成绩也只是铜牌。我好像离冠军越来越远。

但好在，在教练和队友的鼓励和支持下，我仍然坚定的相信自己。强大不是从来不输，而是不服输！我看到自己在力量上的优势，也深刻剖析自己的不足。

“博观而约取、厚积而薄发”。我告诉自己，低谷是人生的蓄力期，现在的困境是攀向未来的阶梯。我要做的，是认真对待每一次的训练和比赛，在训练中求突破，在比赛中找差距，以最高的标准严格要求自己，做好每一个细节，脚踏实地，才能破茧重生。

再回到开头的问题，这几年我的确陷入了瓶颈期，但我要感谢这段时光，是困境让我清醒，也让我坚定。如今，一切都在慢慢变好，我的心态越来越沉稳，状态也越来越好。蛰伏三年，厚积薄发，我定将在十五运中一鸣惊人。

责任在心、使命在肩。十五运的号角已经吹响，全运会夺冠，重回国家队！我对青春发出这样的呐喊。

接下来的日子里，我将积极备战、顽强拼搏，以最好的状态，向自己、向家乡交出一份满分答卷。

我相信，不破不立，属于丁红杰的黄金时代终会来临！

谢谢大家！