枸杞泡酒黄金配方曝光！老辈人的养生智慧，这样做效果翻倍！
发布时间：2025-03-27 16:48 浏览量：11
最近整理老药方发现，老一辈泡枸杞酒都有讲究！今天手把手教你药材搭配+黄金比例，学会全家都能用~
①枸杞子200克（选宁夏头茬红果，别用硫熏的）
②当归片30克（补血不上火的关键）
③红枣干50克（去核更温和）
④纯粮白酒5斤（50度清香型最佳）
正确泡法
1️⃣玻璃罐先烫煮消毒，药材不用洗（沾水生霉全浪费！）
2️⃣枸杞垫底+当归铺中间+红枣盖顶，倒酒淹过药材三指高
3️⃣密封后裹黑布，放阴凉柜子避光
4️⃣前7天每天摇罐1分钟，30天后开坛过滤
行家才知道
✔️加5克陈皮祛腻（酒体更透亮）
✔️泡够90天药效最佳（心急喝反而燥）
✔️每天一小盅温着喝（下午4-6点吸收好）
⚠️特别注意
❗孕妇/上火体质慎用
❗药材别超过罐子2/3（发酵会膨胀）
❗开坛后冷藏保存，3个月内喝完
身边长辈都在用的老方子，秋冬手脚冰凉的朋友尤其要存好！泡一罐够喝整个冬天，你学会了吗？
