这个“黄金水”，坚持喝1年，长了8厘米！

发布时间：2025-04-04 07:39 浏览量：50

家人们，我孩子小时候个头比同龄人矮很多，可把我急坏了，试了不少方法都没啥用。后来，儿科医生朋友推荐了一款汤，让孩子坚持喝。喝了一年，孩子竟长高 8 厘米！今天就把这 “黄金水” 分享给大家。

猪骨焯水：猪骨冷水下锅，加 2 片生姜、1 勺料酒，煮至冒泡即关火。

蔬果处理：戴手套给 1 根铁棍山药削皮，切成滚刀块；苹果削皮，切成月牙瓣，去掉果芯。食材下锅：将猪骨、山药、8 颗去核红枣、苹果块、1 片生姜放入砂锅。炖煮调味：加 1.5 升清水，大火煮开转小火，锅盖留缝，煲 1 小时，最后加适量盐，给宝宝喝要少放盐。

看到孩子长高，我特别开心。希望这汤能帮到为孩子身高发愁的家长，助力孩子们健康成长！

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