早睡早起后发现，很多钱都是顺手省下来的！

我发现我们家能一边还房贷一边存下钱，离不开我这些年养成的一些好习惯。

比如说，早睡早起，单单这一个好习惯就能顺手省下不少钱呢。

我和先生坚持早睡早起已有些年头了。

早就习惯了晚上10点半睡觉，如果哪天不小心11点多才睡，那就算是熬夜了。

常年早睡的好处是，早上也醒得比较早，而且是自然醒，根本不需要闹钟。

简简单单的一个习惯而已，就能帮我们存下不少钱。

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1）早睡给我带来了好气色好皮肤，所以平时不怎么需要花钱折腾皮肤。

不管是来自哪方面的护肤知识，都会告诉我们早睡是最好的美容膏。

而我身边的案例又告诉我一个事实，长期早睡的人的确看起来更年轻。

我自己的经历又再一次证实，坚持早睡，皮肤真的会很稳定、很顺滑、很细腻、很红润。

所以我脸上有一瓶面霜就够了，已经很多年没有买过面膜、水和眼霜等，顺手就省了很多护肤品的钱。

又因为常年早睡，不用化妆也可以有好的气色。

我就有好几次明明只是涂了保湿霜，却被人误以为涂了粉底液。

这不，顺手就省下了几千块的化妆品！

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2）早睡给我带来了健康的身体，省了很多买药看病的钱！

任何与健康相关的书都会提醒我们，早点睡觉有利于身体健康。

我自己的体验是，如果每天早早睡下的话，第二天醒来身体的确恢复了不少。

前一天的疲惫没了，腰酸消失了，肩颈疼痛缓解了……

总之，我能感觉到自己的身体在向好的方向发展。

但反过来，哪天睡晚了，或者失眠了，第二天醒来就会很糟糕。

本来腰不酸的，也会突然很酸，身体的一些部位也会发出不舒服的信号。

总之，我能感觉到一些亚健康的问题会在熬夜或者失眠之后统统暴露出来。

这也是我长期坚持早睡的原因，为了健康！

今年先生因为腿伤去医院做了两次植皮手术，让我深深意识到，只要不用去医院我们就能省下巨款。

而一旦进了医院，不好意思，钱包要守住就很难了。

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3）早早就睡了，自然没时间玩手机啦，也就不会大晚上冲动消费了。

有统计说，某音在晚上，尤其是10点到凌晨一两点的下单量是最大的。

这恰恰说明，工作了一天之后，晚上是我们意志力最脆弱的时候。

这个时间段如果还在玩手机，还在刷各种种草信息，是很容易受到诱惑而冲动买买买的。

听说现在的商家也学精了，为了不让大家睡醒后悔，发货速度也是贼快的。

总之，钱包在晚上不睡觉时是最容易守不住的。

所以，不如早早去睡觉吧。

像我们每天晚上10点半睡，真的没有什么时间可以刷手机的，钱自然就省下啦！

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4）早睡还有一个好处，能够保证睡够8小时，从而情绪更稳定，脑袋更清醒，记忆更优秀，这还有利于我们搞钱哦。

《超越百岁》这本书上说，睡眠对身体很重要，但对大脑可能更重要。良好的睡眠，不仅从数量上而且从质量上来说，对我们的认知功能、记忆甚至情绪平衡都至关重要。一夜好眠之后，我们在各方面都会感觉好多了。

感觉好了，第二天工作也好，学习也好，效率都会提高，创意的点子，也能想出更多。

既然都知道钱是赚出来的，那就早点睡觉吧，保证睡够时间，第二天才能好好搞钱啊。

一边省钱，一边搞钱，这才是双赢。

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5）早睡早起，还能把晚上的时间挪到早上来用，效率更高，质量也更高。

在我看来，早上一小时抵得上晚上两小时。

对于大部分人来说，忙碌了一天，晚上一般都很累了，这个时间哪还有意志力学习和运动？

倒不如早早洗洗睡，第二天再早早起来运动和学习。

我自从早睡早起后，再也没找借口说自己没时间运动没时间读书了。

而且经常运动还能给我带来强健的身体，这不又省钱了。

经常阅读，还让我发现书中自有黄金屋，这不又可以多搞钱了。

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6）早起后，时间变充裕了，还有一个好处。

出门上班也好，出门办事也好，从从容容，不再慌张。

我甚至喜欢提前出门，这样就不用人挤人，坐地铁也可以很舒服，就可以不用花巨资打车了。

这不又省钱了吗？

只是早点睡觉而已，就能有这么多好处，我还有什么理由不去坚持呢。