饭后一杯山楂水=走1小时!这3种黄金搭配,刮油又解腻

发布时间:2025-04-18 07:09  浏览量:49

想减肥不用饿肚子!山楂这个“刮油高手”配上3样宝贝,泡水喝就能悄悄瘦!

山楂+陈皮+茯苓,专克大肚腩;山楂+荷叶,解腻又燃脂;山楂+菊花,消肿又降火。每天换着喝,肠道通畅了,脂肪偷偷溜走,连便秘都好了!不用节食也能喝出小蛮腰,赶紧试试吧~

食材:菊花,枸杞子,山楂

所有食材用清水浸泡五分钟 洗净倒入养生壶里,加600ml水,花茶模式煮15分钟OK啦!