人在低谷时，别瞎折腾去打扰人

人在低谷，恰似陷入沼泽，越挣扎越深陷。此时若打扰他人，多半是自讨苦吃。

小李曾是商场上的弄潮儿，豪车相伴，饭局应接不暇。可一场变故让他生意崩塌，债务缠身。昔日称兄道弟的伙伴，瞬间作鸟兽散，电话不接，碰面佯装不识。他向亲戚伸手求援，得到的却是满脸嫌弃与尖酸嘲讽。“穷居闹市无人问，富在深山有远亲”，这句老话，在现实中被一次次验证。低谷时实力不济，去打扰他人，谁愿沾惹一身麻烦？

低谷之中，人的心态极易失衡。小周失业后，如惊弓之鸟，逢人便倒苦水。起初朋友还能耐心倾听、好言劝慰，次数多了，大家都避之不及。没完没了地诉苦，不但解决不了实际问题，还会慢慢耗尽友情。这世上，“感同身受”太过稀缺，与其到处寻求他人理解，不如学会自我治愈。

那些平日里就瞧不上你的人，更别去自讨没趣。小张创业折戟后，硬着头皮找曾轻视自己的上司帮忙。上司不但袖手旁观，还一顿冷嘲热讽，把他贬得一文不值。人在低谷，本就遭人嫌，去找这类人，无疑是往枪口上撞。

有人觉得倾诉能缓解压力，可在低谷时，过度倾诉却是大忌。小王情场职场双失意，逮着人就大倒苦水。久而久之，众人见他就躲，如同躲瘟神。倾诉看似无害，实则可能让人沉溺于负面情绪，无法自拔，还会把身边人越推越远。

低谷并不可怕，可怕的是不懂自救。勾践卧薪尝胆，终能复国雪耻；爱迪生历经千次失败，终成发明巨匠。他们身处低谷时，默默蓄力，而非四处求援。人在低谷，应如蚌孕育珍珠，将痛苦化作成长的养分。

不打扰别人，是一种难能可贵的自知之明。沉下心来沉淀自己，悄无声息提升实力，才是走出低谷的正道。当你破茧成蝶，曾经对你不屑一顾的人，或许也会对你笑脸相迎。在低谷积攒能量，终能逆风翻盘，彼时再回首，那些曾让你辗转难眠的过往，都不过是过眼云烟。

人生之路，蜿蜒曲折，起起落落。低谷只是一时的泥泞，熬过去，便能迎来柳暗花明。别在低谷时打扰他人，靠自己披荆斩棘，方能走出阴霾，拥抱晴朗天空。

总之一句话，人在低谷时，别瞎折腾去打扰人。