科普在线丨夏季流感来袭，把握“黄金自救48小时”

文图丨王晨曦 邹淑梅

“医生，我的体温升到39.3℃了！”近期感染流感的小陈不禁感慨，“我的体温升的比气温还快！”

夏天也会得流感？流感是一种由流感病毒引起的呼吸道传染病，它可以在任何季节出现。夏季高温暴晒，人们活动量减少，整天待在空调房中，免疫力下降，若感染了流感病毒，就很容易中招。

流感症状早识别

流感即流行性感冒，是指因甲型流感病毒、乙型流感病毒等所致的急性呼吸道传染病。

高危人群：5岁以下儿童、60岁以上老年人和慢性病患者。

1.感冒：一般全身症状轻，多表现为上呼吸道症状（鼻塞、流涕、打喷嚏和咽痛咳嗽等），发热一般少见，病程多为3-5天。

2.流感：全身症状较重，主要有以下三个明显特征：高烧明显（38.9~40℃），短时间内的体温快速上升；疼痛明显（主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛）；疲劳乏力明显。

流感如何诊断？

早期流感和新冠感染的症状不易区分，因此一旦出现发热或全身症状明显，建议尽早进行病原学检测，可通过甲乙流快速抗原和新冠抗原试剂盒进行检测，不仅方便快捷，也可在家里自我检测，一旦阳性即可确诊。

得了流感怎么办？

1.确诊流感，不必惊慌，早期抗病毒治疗是关键。流感治疗最佳时间窗，一般是指发热后的48小时内进行抗病毒治疗。

2.目前公认且安全的药物是奥司他韦，每天两次口服，疗程5天。另外还有玛巴洛沙韦，服药一次更方便。

3.得了流感，需要多休息、多喝水，避免剧烈运动。若出现高热不退、胸闷气急心慌等情况，需及时就医。

4.孕妇、儿童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染流感后更容易导致重症，则应尽快就医、尽早在医生指导下使用抗病毒药物，使用抗生素和激素对流感病毒无效。

流感预防措施

1.从日常做起：气候炎热，室内开空调，空气不流通，容易导致病毒传播。一不留神，就可能得流感，出现咳嗽、流鼻涕、乏力、高热等症状。

做好日常防护，增强体质，保持良好的卫生习惯，不让流感找上你。

2.提前接种流感疫苗：预防流感，最有效措施就是每年接种流感疫苗。

3.流感疫苗接种后，需要2~4周，体内才能产生具有保护性水平的抗体。所以，接种流感疫苗可不能临时抱佛脚，不建议等身边咳嗽声四起了才紧急接种。

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主 办丨第九〇〇医院政治工作部

刊 期丨第182期

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排 版丨林高悦

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