当良知沉睡

《当良知沉睡》[美]玛莎·斯托特

良知是伴随我们行走在人生荒原的白鸽，它有时藏身起来，有时被人抓去，却总会再次回到我们身边。而有的人，却从无良知，可以毫无内疚地伤害你，他们不是恶魔，却胜似恶魔。本书取材于作者多年的咨询实践，通过多个不同类型反社会人格者的真实案例，告诉善良的人如何辨认反社会人格者，以及如何自我保护，防止被操纵与伤害。缺乏良知的反社会人格者往往走向自我毁灭，提升道德和良知，才能让生活更加幸福。

学会辨认身边的反社会人格者。

学会自我保护，远离背叛与伤害。

认识到良知在“正常”世界中所扮演的角色。

缺乏良知的人对情感的体验跟我们有很大不同，他们完全感受不到爱，也感受不到对他人产生的其他任何一种正面的情感联系。这种难以想象的情感缺陷让他们的人生退化成一场以控制他人为目标的无休止的游戏。目前，反社会人格者是“无药可医”的，而且反社会人格者几乎从不希望被“治疗”。

“在判断什么人可以信任的时候，请牢牢记住，如果一个人一直在伤害他人或是做出过分的行为，却又经常装可怜博取你的同情，那么你就要小心，他极有可能就是没有良心的人。拥有这两个特征的人不见得就是杀人狂，或者生性凶残，但你不应该把他们当好朋友，跟他们合伙做生意，不应该请他们帮忙照顾小孩，或是和他们结婚。”

所以，我给出的最佳心理学建议是:当你环顾这个世界，试图弄明白这个世界是怎么一回事，谁正在“赢”的时候，不要期望自己的良知能够少一些，而是要希望它多一些。

良知是构筑在自己和他人之间的情感依附。

一个人选择做一件符合道德规范的事，并不一定是出于良知，可能是出于对恶果的恐惧，可能是为了避免社会压力，也可能是出于自尊和习惯。良知是构筑在自己和他人之间的情感依附，不忍心让他人(或动物)因为自己的行为遭受痛苦。所以，我们每一个人在成长的过程中，会愿意为别人奉献，在与人交往中有时也愿意吃亏，做一些有道德感的事，因为我们是有良知的人，我们跟周围的社群建立了情感依附。

我们每个人身上都有比宝石更珍贵的东西。

当自我和道德目标合一，当我们选择做一个好人，我们就会感到愉快。孔子说:“求仁而得仁，又何怨?”已经得到了好的回报了，为什么要怨恨呢?有一个故事是，乞丐向一个女人讨要吃的，当女人打开包袱时，乞丐发现包袱里有一块闪着金光的宝石，便想要，女人给了他，乞丐高兴地走了。但很快，他又跑回来，说:“你能把这么好的东西轻易地给我，你身上一定有更珍贵的东西，我想要那个更珍贵的东西。”这个故事的内涵留给大家思考，我只是想说，我们每个人身上都有着比宝石更珍贵的东西。

最大的伤害不是别人插在我们身上的刀，而是我们经常把刀拔出来看一看，再插回去。

好好地生活是对伤害我们的人最好的报复。不要对他们耿耿于怀，对他们最好的报复是我们自己过得更愉快，我们的生活蒸蒸日上，不断向前走。我们的眼睛要向前看，而不是每天生活在过去的伤害中。对我们造成最大伤害的，不是别人插在我们身上的刀，而是我们经常把那把刀拔出来看一看，然后很生气，再插回去，这种反复的伤害才是影响最大的。所以要向前走，与伤害擦肩而过。

作者简介

[美]玛莎·斯托特

知名临床精神病学专家

任职于哈佛大学医学院，曾在著名的麦克莱恩精神专科医院接受专业训练。