恶性通胀时期1970年代大滞胀：美国CPI年均增速超7%，
黄金价格从35美元/盎司飙升至850美元/盎司，年化涨幅超30%。
2000年后量化宽松：全球央行大放水，黄金价格从250美元/盎司涨至2020年的2075美元/盎司，年均涨幅约8%。
经济危机与地缘政治冲突2008年金融危机：黄金价格短暂下跌后反弹，因QE推高通胀预期。
2022年俄乌冲突：黄金价格短期上涨超10%，成为资金避风港。
温和通胀与通缩时期1980-2000年低通胀期：美国CPI年均增速约3%，黄金价格横盘甚至下跌（因实际利率上升），表现弱于股票和房地产。
通缩风险：在通缩或深度衰退时期，黄金需求可能下降（如2008年金融危机初期金价短暂下跌）。
资产类型避险优势局限性适用场景恶性通胀或危机时期：黄金是“保命资产”，可大幅配置。
温和通胀或经济复苏时期：股票和房地产是“增值主力”，黄金作为辅助。
通缩或低增长时期：债券和现金是“安全垫”，黄金需谨慎持有。
未来，随着数字货币和区块链技术发展，黄金的货币属性可能进一步弱化，但其作为“价值之锚”的心理地位，仍将在人类经济史上占据重要位置。