牙结石长得垒墙了还不清理？过来人教你两招，满嘴牙石咔咔掉！

不得不说，没有牙结石的感觉简直太爽了！现在牙齿上白白净净的，每次出去都要的被朋友追问白牙妙招，说实话我是真没想到选对方法和产品之后我的牙结石能除的这么快！毕竟当时试过洗牙、喷砂、牙贴，但不仅牙结石没除掉，还把牙齿搞的越来越敏感，真的是雪上加霜，好在我一直坚持不懈，这才让牙结石彻底远离我了。今天我就把我当时用的方法分享出来，希望对你们有帮助！

1、使用牙粉

我用的是宜柒牙粉，这是我用过数十种牙粉之后最终结果选择的，它不管是从使用感受还是使用效果来说都能吊打其他牙粉，我的牙石就是靠它彻底去除的！

这款牙粉的粉质特别细腻，入口不干不涩的，它采用的是小分子结构，能够快速的渗透进牙缝、牙凹槽、牙底部这些我们平时很难清洁到的地方进行清洁，另外它的主要成分是碳酸钙、薄荷、珍珠粉，纯植物的完全可以放心使用，而且碳酸钙可以分解牙结石使其脱落，珍珠粉能自然提亮美白，薄荷更是能清新口气。

我是按照一天两次的频率使用的，用个差不多两周左右，口臭没有了，牙齿上黑黑黄黄的牙渍、牙垢被刷下去很多；用到一个多月出头时，牙结石就有些松动，没几天刷牙时就会有小小的牙石掉落；一直到快两个月用完3盒牙粉后，牙结石就彻底掉干净了！虽然这个价格有点贵，但是效果是真的没活说，直到现在过去一年了牙石再也没滋生过！

2、日常清洁

最后就是要做好日常清洁，因为牙结石主要就是日常清洁没有做到位导致细菌滋生最后钙化形成的。平时一定要做到每天早晚刷牙，最好是用巴氏刷牙法刷够3分钟，饭后及时漱口，清理掉口腔里剩余的食物残渣，有效的避免牙结石的形成。

以上就是我在去除牙结石期间用到的一些方法，都是我个人的一些主观使用感受，大家可以参考下，最后祝大家早日摆脱牙结石的困扰。