五十岁过来人的血泪总结: 刷到就是老天在提醒你的10条清醒法则！

文/启航

五十岁以后，那些年少时不屑一顾的道理，忽然一个个都在日子里应验。许多事，不再争高下，更多的是看破不说破。

走过风雨兼程的岁月，才明白：人生这一局，拼到最后拼的是心态和觉悟。

下面这十条，是过来人血泪总结，不碰壁不会悟，不到老看不透。刷到就是缘分，也是提醒。希望看到的你，能早些想通。

一、不要被年龄框死自己

“五十知天命”，但不是束缚自己的借口。很多人习惯用“我老了”“干不动了”自我设限，其实只是给懒惰找理由。活到每一天，都有奔头，只要肯动脑筋，敢迈步，生活照样能翻新花样。别因为年纪，放弃热爱和追寻的权利。暮年也可少年心！

二、学会治愈自己的情绪

生活中谁没有一地鸡毛？儿女的不理解、身体的小毛病、朋友的疏远，有时连枕边人也会心生隔阂。委屈难免，心酸常有。可你要明白，日子再难，也得自己把自己哄明白。愁也一天，乐也一天。不如像诗里说的：“采菊东篱下，悠然见南山。”安住当下，一切都会过去。

三、不依靠任何人的善意生活

人情冷暖，世态炎凉。真正成熟的人，靠自己生存，不靠别人的脸色吃饭。“世事一场大梦，人生几度秋凉。”你对友好，对世界善良，不代表所有人都念你的好。人到中年，要学会闭嘴自愈，一笑而过，藏锋收敛，把温柔留给自己。

四、戒掉抱怨，专注提升自己

埋怨只能证明能力不够或者懒惰做藉口。与其把时间耗费在诉苦上，倒不如脚踏实地改变现状。身边比你苦的人多得是，人生没有容易二字。日拱一卒，厚积薄发，把日子过扎实，才能坦荡自信。

五、金钱是工具，但不要迷失金钱

五十岁的人财有余无，都是命里注定。看淡金钱，不委屈自己，更不能伤害家人。该花的钱舍得花，但花该花的钱。不为面子去打肿脸充胖子，也不轻言借出存款。财富的最终意义，是让你心安理得、有度过喜欢日子的底气。

六、亲情为重，家永远是避风港

“谁言寸草心，报得三春晖。”家，是我们前半生拼搏的意义，后半生安稳的归宿。年轻时觉得陪伴父母随时都行，五十之后想要那顿饭、那句唠叨，都成了奢侈。珍惜身边家人，哪怕一句问候，一桌便饭，都胜似黄金万两。

七、交友需谨慎，圈子宜小不宜大

经历越多越发现，所谓“朋友遍天下”，不过是初出茅庐的幻想。年岁大了，圈子自然就窄。和价值观一致、三观契合的人同行，偶尔聚，常常念。对于负能量的人、消耗你的关系，不用留恋，也不用委屈自己迁就。

八、健康优先，身体是1，其他皆为0

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。”曾经不在乎的熬夜、暴饮暴食，都会变成未来的困扰。五十岁后，肠胃、小毛病开始找上门。别总嫌运动麻烦，养好身体才有资本谈幸福。钱再多都买不回来健康的基石。

九、人这一生，最终还是要学会放下

看淡得失，放过自己。爱情、事业、风光、财富，该拥有的都尝过，该错过的也已经路过。纠结于事、放不下人，只会带给自己负担和内耗。像李白说的那样，“且将新火试新茶，诗酒趁年华。”任何年纪都可以重新起航，别被过往紧紧缠绕。

十、保持学习力，别让心灵停滞

每个人的中年焦虑，本质都是认知跟不上时代节奏。世界一直在变，你不学，就等着被淘汰。学点兴趣班、看点新书、了解下最新科技，不求精通，但要听懂。知世故而不世故，人老心不老，才是真正的智慧。

人生无常，唯独心灵清明自持，才是最强的护身符。五十岁以后，花俏都看腻了，活得糊涂不如活得清醒。希望你用这些清醒法则，照亮余下的路，也愿我们都在岁月里越活越通透。