晒晒中年阿姨总结的“极简生活经验”，比网红博主分享的，更靠谱

最近经常能在网上看到一些，所谓的网红博主，分享的极简生活小妙招。

可看来看去这一类的极简生活的小妙招，竟然高度符合，我妈妈的日常生活标准。

当我把一些极简生活小妙招分享给我妈妈之后，我妈妈说基本上所有的中年阿姨的日常生活都是这个模式，不用非得跟网上的网红博主学习。

妈妈说：毕竟人过中年之后，对于生活有自己的理解和想法。

对于一些生活中的琐事也能不受外部的影响，而遵从内心的选择，让自己的心情更平和，让自己的生活更平静。

这一类中年阿姨的生活模板，也就是现在很多网红博主口中所谓的极简生活。

一、不去饭店吃饭

人过中年之后才发现一个好的身体，才是对生活对自己最负责任的保障，即使拥有金山银山，可身体不健康，那一切都白费。

想要健康就要从点滴做起，从日常做起不出门吃饭，只吃自己做的，清淡饮食、食材健康，饮食健康，自己的身体也更健康。

二、不喝含糖奶茶

随着年龄的上涨，身体代谢也缓慢下降，年轻时的暴饮暴食的习惯，到了中年之后也变成了一个身体负担，尤其甜甜的奶茶，每次喝完之后总觉得身体不舒服。

况且含糖的奶茶是人体最不好代谢的糖类之一，劝各位小伙伴还是尽量少喝就多喝白开水。

三、不在网上买衣服

虽然现在在网上买衣服，是80%以上的人群选择购买衣服的方式，可人过中年之后才会发现衣服的价钱并不重要，衣服的质量才是最重要的。

网上的廉价材质的衣服穿在身上没有版型，会显得整个人邋里邋遢，质感特别差，还不如在线下选择材质好的衣服，虽然价格贵，可穿在身上有版型上档次，性价比高。

四、只买黄金首饰

选择首饰时，虽然很多人会被各种各样的首饰类型所吸引，觉得首饰只要款式好看即可，但作为中年阿姨，奉劝给大家一句认真的话，所有的首饰都不如黄金首饰。

不要看现在黄金的市场“风云变化”，可黄金就是黄金，黄金的保值率是对于普通人最优的选择。

五、日常接触大自然

闲暇时最好多多接触一些大自然，在春天感受万物花开；夏日感受清爽海浪；秋日感受硕果累累；冬日感受茫茫大雪。

多多接触大自然才符合老一辈最终所谓的多接地气，多接地气人的身体才能好，才能更符合四季的轮转变化，身体状态也就更好！

六、工作只是工作

人过中年之后才发现工作只是工作，工作只是生活的一部分，并不能代表你全部的生活，生活中有更多重要的事需要你去关注。

千万不要把人生中所有的精力全部投入到生活中，那样你只会让自己更累，还会错过一些人生中的精彩十分。

七、定期打扫家中卫生

每次当心绪不宁和心情不好时，我总是喜欢对家里进行大扫除，看着干干净净的家，自己的心情也更好。

每次把家打扫干净之后，感觉自己的心灵和灵魂都随着而变得干净，自己的心情也更平和。

八、日常断舍离家中杂物

在整理家中卫生室最重要的环节那就是断舍离了，只有断舍离才能让家中更干净更整洁，同时只有断舍离才能让自己的家务劳动更少。

不然乱糟糟堆积着充满杂物的家，无论你怎么收拾都是凌乱的，只有断舍离才能让家变得干净。

九、不纠结麻烦关系

当你步入中年之后，你会发现任何令你心烦，感觉麻烦的关系，都不必要维护，人与人之间的交往，最重要的是顺心如意，这才是一段良好的关系。

无论生活中任何人任何关系，只要让你觉得烦躁，那我们可以一律不纠结不接触，保持自己的心情才是最重要的。

十、关注自我价值

步入中年之后，对于一些生活的规律也有了自己的看法，对于一些生活的内涵也更有了自己的理解，关注自我，关注自我自身的价值，才是我们中年人最该做的事情。

不必纠结于一些无用之处，也不必纠结于一些无用关系，让自己的内心平和，让自己的价值提升才是我们当下最应做的。

写在文末：

你觉得文中分享的这些所谓的极简生活模式，是否也是你理解的中年阿姨的生活模式呢？可以把你的想法分享在下方的评论区中，我们大家一起聊一聊。