黄芪的“黄金搭档”来了！连续喝3日，面色红润，浑身充满力气！
发布时间：2025-12-07 15:31 浏览量：12
一、黄芪红参水
睡前把材料洗干净放进养生壶，预约好时间，第二天早上吃饭就能喝到温热的！喝起来是清甜的枣香混合淡淡的参味，完全不苦涩~
二、黄芪当归鸡爪汤
鸡脚加姜片、葱段和料酒冷水下锅焯水，焯完洗净沫沫
如用长条党参则剪成小段，全部食材除枸杞外洗净
全部食材除枸杞外放进砂锅内，加入适量清水，大火煮开后转小火煮40min以上
待出锅前加入洗干净的枸杞焖5min即可
三、黄芪苹果水
苹果切片，红枣去核（去燥热）
所有食材清洗干净，除枸杞外，食材全部倒入砂锅中，加800ml清水
大火转小火煮20分钟，最后1分钟加入枸杞即可