脑科学建议：一岁前，多做5件事，大脑发育会更好

大家好~我是明儿er~

一岁之前，这是宝宝发育的黄金期，不仅仅是宝宝身高体重的发育，宝宝的大脑发育也是相对比较快的。

为了能够让宝宝的大脑更好发育，也要做好功课，为宝宝的大脑发育保驾护航。

一岁之前宝宝的发育很全面，读懂宝宝的成长规律也能避免错过发育的黄金期。

脑科学建议：一岁前，可以多带宝宝做这5件事，能够帮助宝宝的大脑活跃，对宝宝的大脑发育有一定的帮助。

1：感官刺激

新生期宝宝的大脑发育速度快，感官刺激也能够帮助宝宝的大脑发育。

感官包括、视觉刺激、听觉刺激。

新生期的时候，可以多跟宝宝说话，听一听音乐，都是有利于促进宝宝的大脑发育。

也可以给宝宝看看黑白卡，促进视觉神经发育，提升宝宝的视觉认知。

2：运动刺激

一岁前，宝宝的大运动发育速度也很快，其中也包括了多个方面。

妈妈们要遵循宝宝的阶段运动发育表现，创造运动的条件，有利于宝宝的大运动发育。

运动刺激，包括抬头、翻身、爬行等等，这些大运动都是受到大脑中枢控制，可以有效的促进大脑活跃，对大脑发育也有帮助。

3：探索刺激

新生期，宝宝的探索能力也是一个关键。

多让宝宝接触新的玩具或者是场景，这都能够刺激提升宝宝的探索欲望。

宝宝的探索欲望提升后，也能够有效的帮助宝宝提升大脑活跃。

这对宝宝的大脑发育也有一定的帮助，别不当回事。

4：安全感培养

对于安全感的培养，这也是一个关键。

拥有安全感的宝宝也会更有灵气，也能够帮助宝宝的大脑活跃、发育。

宝宝的安全感主要是来源于妈妈，妈妈要给足宝宝关注和陪伴，对大脑发育也有帮助。

5：户外

宝宝满月之后，也可以多户外，间接性的户外也能够促进宝宝活跃、发育。

户外的时候，宝宝的感知、感官都会越来越好，所以也要多带宝宝去户外，这一点还是很重要的。

习惯性的户外，这可能会给宝宝带来一定的影响，别人不说自己也要清楚。

0-1岁，这个阶段宝宝的大脑发育也是很快的，所以也要注重好的习惯，为宝宝的成长发育保驾护航。

大脑发育好，也有利于宝宝后天智力的提升，这一点也很重要。

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