白血病结疗后还怕复发？记住这3个小妙招，守护康复成果更安心
发布时间：2025-12-14 11:00 浏览量：19
白血病结疗后确实存在一定的复发风险，不过别担心，下面这三个小妙招或许能帮你降低复发几率，稳稳守护健康。
01. 健康饮食
多摄入富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼类、豆类等，它们可是身体修复和免疫系统的“建筑材料”。新鲜的蔬菜和水果也不能少，像西兰花、橙子等，富含维生素和抗氧化物质，能增强身体的抵抗力。
02. 作息规律
充足的睡眠是身体恢复和修复的“黄金时间”，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，让身体各个器官有足够的时间休息。
03. 定期复查
定期复查就像是给身体做“检查”，能及时发现潜在的问题。按照医生的建议，按时进行血常规、骨髓穿刺等检查，密切关注身体各项指标的变化。