脾虚便溏：焦锅巴黄金糕，老中医的健脾妙方
发布时间：2025-12-30 19:02 浏览量：12
60岁张阿姨愁坏了，一吃凉的就拉肚子，吃药好两天又犯，直到遇见老中医的“黄金糕”！谁还没把锅巴当垃圾扔过？原来它是健脾宝贝。
蒲辅周名医传下的方子，焦锅巴150克+炒神曲20克+砂仁10克研末，加糯米粉白糖蒸20分钟。焦锅巴温中止泻，砂仁醒脾开胃，老年人吃着不费胃。《黄帝内经》讲“脾为后天之本”，脾胃弱了补啥都白搭。
张阿姨吃1个月，大便成形胃口开，红烧肉都能啃两块。金句点睛：脾胃养得好，长寿跑不了。
吃法贴士：隔天1块，配小米粥最佳，别当零食吃撑。你家锅巴是不是煮菜前就丢了？这宝贝能救脾虚的你吗？