3月7日CCTV8黄金档首播！谭松韵这部年代大剧，开播就要刷屏了

要说这几年最戳人的剧种，女性励志年代奋斗剧肯定算一个。

从《人世间》把时代洪流里普通人的坚守与成长拍得催人泪下，到《风吹半夏》用改革开放浪潮里女性的创业传奇掀起全民热议，这类剧就像一本厚重的时光手账，一打开就能看见岁月里的滚烫初心与奋斗力量。

现在又有一部30集的《我的山与海》（原名《我和我的命》）要来了，2026年3月7日起登陆CCTV8黄金强档重磅首播，谭松韵这部年代大剧，开播就要刷屏了！

演员阵容既有新生代的灵气与爆发力，又有老戏骨的稳扎稳打，谭松韵领衔主演，董晴、奚望、高至霆共同主演，刘威、王劲松、胡小庭等一众实力派戏骨加盟，能不能接上《人世间》等经典年代奋斗剧的班？

《我的山与海》的故事，发生在改革开放浪潮翻涌的黄金年代。

谭松韵饰演的西南山区女孩方婉之，是70后里敢闯敢拼的追光者，遭遇家庭变故后，她毅然从大学退学，孤身奔赴深圳打工谋生。

在打工初期，她结识了一生的挚友李娟、郝倩倩，三个女孩携手面对风雨，跟着深圳这片热土的发展脚步，从流水线打工妹到做外贸闯市场，再到自主创业打造玩具品牌，历经商海沉浮、人心背叛，最终在改革开放的浪潮里站稳了脚跟。

方婉之始终没有停下成长的脚步，读夜大、学英语拼命提升自己，牢牢抓住每一个时代机遇，最终从大山里的姑娘，成长为上市公司的创始人。

步入中年后，她将企业交给团队打理，带着收养的孤儿回到故乡神仙顶，在命运的起点完成了人生的闭环。

谭松韵饰演的方婉之，是个骨子里带着韧劲的奋斗者，从初入深圳时懵懂又倔强的山区少女，到商海里从容笃定的女企业家，再到中年时温柔通透的归乡者。

她把跨越数十年的人生蜕变，把女性在时代里的坚韧、清醒与善良，揉进了每一个为生活奔波、为理想打拼的瞬间里。

提到谭松韵，没人能忘记《以家人之名》里明媚治愈的李尖尖，那个用笑容温暖了身边所有人的姑娘。

这次她挑战从少女到中年的年龄跨度，褪去了以往角色里的灵动俏皮，换上朴素的工装、扛起生活的重担，光是剧照里在车间埋头干活、在深夜灯下读书的镜头，就把观众的期待值直接拉满了。

董晴饰演的李娟，是方婉之创业路上最靠谱的同行者，也是陪她走过风雨的至亲闺蜜，她把市井里的烟火气与重情重义的性子，诠释得鲜活又动人。

提到董晴，没人能忘记《最好的我们》里爽朗仗义的蒋年年，那个敢爱敢恨的姑娘，至今都是观众心里的白月光，这次她和谭松韵再度搭档，默契十足的对手戏，注定会给观众带来满满的惊喜。

奚望饰演的郝倩倩，是三人组里不可或缺的一员，从打工妹到创业伙伴，她在时代里的成长与抉择，也成了故事里亮眼的一笔。

现在很多年代剧都爱追求极致的戏剧冲突，但《我的山与海》却把目光放在了改革开放浪潮里最真实的普通人身上。

制作团队横跨深圳、贵州两地拍摄，1:1复刻了八十年代的流水线车间、外贸市场、西南山区的村落风貌，用数千件贴合时代的真实道具与考究的服化道，完美还原了那个充满机遇与挑战的年代质感。

剧中不仅有方婉之跨越数十年的个人成长与创业主线，还有三个女孩相互扶持的闺蜜友情线，以及与高翔之间相知相守的情感线，更有故乡与远方、亲情与成长的温情故事线，多条线索交织并行，让整个故事更显丰满动人。

开年以来，CCTV8的年代大剧接连出圈，尤其是《生命树》用一段跨越数十年的成长故事，掀起了观众对年代奋斗剧的追剧热潮。

《我的山与海》30集的篇幅，讲的是改革开放浪潮里，普通女性不认命、不服输的奋斗史诗，讲的是大山里的姑娘靠着自己的双手，闯出一片山海的人生传奇。

不管是喜欢年代质感与时代故事的观众，还是喜欢看实力派演员飙戏的剧迷，都能在里面找到属于自己的共鸣。

有茅盾文学奖得主梁晓声的原著IP加持，有金牌制作团队的精心打磨，还有这么多好演员一起诠释“不认命、靠自己、敢拼搏”的时代精神，这部剧的质量绝对有保障，收视想不爆都难！

你准备好追这部剧了吗？