干净饮食🥗虾仁芦笋宝石红奇异果k氧拼盘🍤
发布时间：2026-03-25 19:43 浏览量：2
管理期的干净清爽沙拉碗～🍃 搭配是佳沛宝石红奇异果 一口下去鲜甜爆汁 幸福感拉满✨ 食材：🥗 佳沛宝石红奇异果➕玉米➕芦笋➕口蘑➕虾仁➕土豆 做法：🥣 1.宝石红奇异果对半切开备用 2.熟土豆切块用黑椒海盐 辣椒粉 橄榄油抓拌均匀 空气炸锅180度20分钟 3.虾仁用黑椒海盐调味和口蘑一起煎熟 再把芦笋煎熟用黑椒海盐调味 4.鸡蛋用沸水煮7分钟捞出过凉水去壳对半切 玉米煮熟掰成粒 准备好的食材装盘即可 好喜欢今天的沙拉碗啊！平平无奇的沙拉拼盘加了这颗春日限定的佳沛宝石红奇异果一口惊艳住✨ 对半切开 渐变的红色果肉chao有食欲 红红的果肉带着满满的天然花青素 熬夜或者频繁用眼的要多多吃哦～吃起来清甜可口 还带有天然莓果风味 果汁感超足 咬一口汁水在嘴里爆开的感觉真的太过瘾了✨ 无聊的沙拉碗里面搭配一颗 幸福感原地翻倍！酸甜中和得刚刚好～低GI吃着完全没负担 边吃边补花青素由内而外养出好气色 干净饮食也能吃得有滋有味～😋 佳沛红果只有每年3-5月才有 新西兰精心培育的独一份 错过真的要等一整年！水果脑袋闭眼囤~ #沙拉碗 #美力小泡弹 #佳沛宝石红奇异果 #佳沛奇异果 #满满花青素 #天然莓果风味 #低GI #漂亮饭 #brunch #健康餐