高中晚自习这样安排，效率翻三倍！班主任绝不会说的4个秘诀

孩子上了高中，晚自习就成了拉开差距的关键时段。同样的两个小时，有的孩子学完还能复习预习，有的孩子作业都写不完。区别在哪？不是智商，是安排方法的差异。

很多家长觉得晚自习就是写作业，写完就完了。这个想法大错特错。真正高效的晚自习，有一套严格的流程。今天就直白告诉你怎么安排，照着做就能看到效果。

第一个秘诀：作业前先复习

大多数孩子一坐下就翻作业本开写，这是效率最低的做法。正确顺序是：先花15到20分钟，把当天课堂上讲的内容快速过一遍，公式背一遍，例题重做一遍。这样再做作业，速度能快一倍。因为知识点已经激活了，不需要边写边翻书。

第二个秘诀：作业要限时

每科作业给自己定个闹钟，数学40分钟，英语20分钟，物理30分钟，到点必须停。做不完就先空着，第二天问老师或同学。这个习惯能解决考试做不完卷子的大问题。平时不限时，考试必然慌。

第三个秘诀：黄金时段留给弱科

晚自习中间那段精力最好的时间，大约7点半到9点，必须用来攻克薄弱科目。哪科拉分最多，就把这个时间段给它。优势科目可以放在开始或者结束前精力下降的时候。永远不要从最喜欢的科目开始，那是偷懒的表现。

第四个秘诀：最后15分钟做计划

晚自习结束前，拿出本子把明天要做什么、重点关注什么写下来。哪科作业估计会难，哪道题需要问老师，全部列清楚。第二天一坐下就知道该干什么，不会发呆浪费晨读时间。

家长要做什么？很简单，监督前三周。帮孩子计时，检查他有没有先复习再做作业，有没有限时训练，有没有把黄金时间给弱科。三周之后，这就变成习惯了。

记住一句话：晚自习不是完成作业，是用作业检验当天的学习效果。顺序搞反了，努力全白费。

现在就让孩子试试这套方法，一周后你会发现变化。别等到高三才着急，高一高二把晚自习抓好了，成绩自然就上去了。