抓住11月黄金期，用好一个中成药，把亏虚的肾补回来！方法教给你

11月，阳气封藏的最佳时刻，有了这个中成药，补肾益肾，就能深藏不露！

《黄帝内经》曰：“冬三月，此谓闭藏”。

在中医看来，冬三月属水，应于肾，主封藏。冬季万物收藏，寒为阴邪，易伤肾阳。所以在养生方面，就应避寒就暖，敛阴护阳，以收藏而养肾气，同时来年生发才更有力量。

那么我们该如何封藏阳气呢？

生活上，大家可以防寒保暖、少吃生冷的食物。但如果阳气亏虚的厉害，就要借助药物调理了。

分享给大家一个中成药——锁阳固精丸。帮你锁住肾中精华，让阳气不外泄。

组成：锁阳、巴戟天、补骨脂、熟地、山茱萸、知母、龙骨、茯苓、黄柏、牡丹皮、鹿角霜、牡蛎、肉苁蓉、菟丝子、八角茴香、韭菜子、莲子、芡实、杜仲、山药、泽泻、牛膝、大青盐。

功效：补肾壮阳、温固下元、补肾滋阴，用于缓解肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗.精.早.泄等。

这个方子有什么奥秘之处呢？一起来看下：

这里面锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、八角茴香、韭菜籽、鹿角霜等都是温补之药，先把阳气补足。阳气足，则身体康健。

光把阳气补起来还不行，得藏得住不让露才行。

就像你需要一锅水，但锅中只加水还不行，你得确保锅底不漏水，是满满的水不外泄才可以。

怎么封藏呢？

莲子、芡实、龙骨、牡蛎都有收涩的力量，帮助封藏。

接着，补阳的同时不能忘了滋阴。阳气要潜藏下来，离不了阴液的帮助，这样补阳的同时还不会上火。所以这个方子里枸杞、麦冬、西洋参等滋阴之物可以让阳气会乖乖地收敛闭藏，这样吃完以后就不容易上火了。

熟地、山茱萸、茯苓、泽泻、知母、山药、黄柏、牡丹皮，是知柏地黄丸的配伍，可以滋阴降火，用于先天阴液亏虚或误用、过用温燥药物等导致的阴虚火旺，潮热盗汗，消瘦，盗汗，咽干口燥，腰膝痠软，或因年老肾中精气不足、房事不节、耳窍失养等导致的耳鸣，遗精等症。

牛膝、杜仲壮腰膝，男人常出现的腰膝酸软的问题，可以用他俩配伍。

大青盐味咸，能引药入肾。强化肾的封藏能力。

为什么要这么做呢？

中医讲，肾主水，肾为水脏，膀胱为水腑，膀胱的贮尿和排尿功能依赖于肾的固摄与气化，如果肾不封藏的话表现出来就是各种“漏”。

比如最常见的尿频，一晚上跑四五次厕所。这是什么原因呢，一是阳虚的问题，气化功能减弱；另一方面肾虚不藏，说通俗一点，就好像煮水的壶裂了个缝，水就会顺着缝隙不断往外渗。

还有些患者上厕所时，发现尿液里有很多泡沫，迟迟散不去，就是常说的蛋白尿，也是肾的封藏能力不行，精关不固，肾中精华流失的结果。以及小便淋沥不尽，男性遗.精，女性白带异常，都跟肾不封藏有关。

出现这种情况，用上锁阳固精丸就可以锁住肾中精华，让阳气不外泄。

温馨提醒：中医讲究辨证论治，锁阳固精丸以补阳为主，阴虚内热以及湿热、实热的人是不适合服用的。