这才是130斤妈妈夏天该有的打扮：裙长裤松、不塞衣角，气质显瘦

都说时尚的完成度需要靠脸，但随着年龄的增加，每个人都不可避免会有颜值下降的问题，并且伴随而来的还可能是身材的走样，体态的改变。

针对这类“阿姨式”穿搭，咱们有一个非常好的技巧可以学习，那就是“裙长裤松、不塞衣角”，具体的方法，咱们下面来好好讲讲。

一、130斤的妈妈们请注意，夏季穿搭的正确打开方式都在这儿

1、这几个雷区首先得避免

×裙子不能太短，暴露腿部缺陷不说，还特别不得体

大家在挑选裙子的时候，裙子长度首先得选对，太短的款式穿上身，对腿部的修饰效果会非常小，这对于那些腿型不够匀称、有赘肉，以及那些膝盖突出的妈妈们来说，简直就是暴露短板，还显得轻浮的最好表现。

×裤子不能太紧，勒出赘肉反而更显胖

如果选择的是裤装，那么裤筒的部分，也不能挑选那些过分紧绷的款式，尤其是在大腿和臀部位置的勾勒，这类裤装很容易就绷出尴尬的褶皱与轮廓线，让人瞧着整个人不伦不类的。

×上衣不能太短，易露出腰腹赘肉

至于上衣的部分，妈妈们注意不能选长度过短的系列，尤其是那些腰腹部位本身就有肉感的女人，短款的上衣不仅会暴露出松弛或赘肉，还容易出现割裂上下身比例问题，让整个人显得更敦实。

2、裙长裤松、不塞衣角，才够显瘦有气质

>>>面料材质，讲究质感摆脱廉价

材质首选棉、麻、真丝等天然材质

——它们主打一个垂坠感好、透气性强，且视觉上自带出柔光滤镜的效果，能自然弱化身体的轮廓。注意避免化纤混纺，过度挺括的面料，穿上身很容易产生贴身显形、反光增厚的问题。

>>>长度选择，裙长裤松才更有气质

裙长的部分，以小腿中段或位于脚踝上方的款式为佳

——长度在小腿中段的裙子，既能遮住大腿的最粗处，又留出比较纤细小腿线条显轻盈；至于九分长度的裙装，则能露出脚踝的最细一截，要是搭配上低跟的凉鞋，整体清爽利落还不拖沓。

>>>技巧方面，不塞衣角更显高级

上衣不塞衣角，自然拉长上半身视觉比例

——将衣摆自然垂落，不塞进下装中，能让腰腹区域获得充足的呼吸感。避免出现因刻意收束而制造出的膨胀错觉。

与此同时，这样得穿搭会让整体轮廓更显舒展和流畅，尤其是搭配上珍珠首饰等质地较为温润的配饰，更能衬托出咱们中年女人们温婉从容的成熟韵味，即便是130斤也能释放出松弛与克制相间的丰腴美丽。

二、关于妈妈们应该如何打造夏季时尚，跟着这样学准没错

01.#穿衣讲究繁简相交#

在上下服装的搭配过程中，设计元素之间的繁简结合需要重点掌握。

·设计点简与繁的平衡，

表现在上装要是设计感强，下装就该做减法，反之同理。其中适合上衣的设计点，常见的就有立体类的口袋、不对称的剪裁、荷叶边或小面积的金属扣饰等；而下装的部分，设计点包括但不限于采用拼接、撞色以及开衩设计。

·花纹图案之间的繁简表现

，关键就在于“一处聚焦，余处留白”的技巧。比如上衣要是带有精致的刺绣、立体褶皱或彩色印花设计，下装的部分就尽量选阔腿、直筒或微喇等宽松轮廓的款式。当然为了避免过分显膨胀的问题，图案方面基本就是细密小纹样或简单印花。

02.#上下搭配松紧对比#

在上衣下装的搭配中，可以多根据身材特点选择具体的款式松紧对比进行整体勾勒。尤其适合上紧下松，是大多数130斤中年女性，在夏季显瘦的黄金法则。

·表现方式：

上衣的部分挑选相对宽松的款式，并把领口放低一点，露出锁骨线。袖长的部分选五分或七分款式，恰到好处展露小臂最纤细一截；

下装就建议选九分长度的阔腿裤或直筒裤，这类裤脚能自然垂落到小腿肚的下方，脚踝的上方，既帮助修饰腿型，又不压身高。

03.#部分留白强化精致度#

造型里的留白并不需要面积很大，重点是在细节的部分将造型制造的更加精致，有呼吸感。

·表现方式：

袖口与腕骨之间留出大约一指宽的距离，领口与锁骨之间留出一部分若隐若现的微隙，下摆与腰线间保持大概一寸的余量。

04.#更多配饰发型加持#

耳饰的部分，建议多选造型小巧精致的款式。比如珍珠吊坠、金银耳钉，它能与大部分主打温润质感的上衣遥相呼应。除此之外，手腕上还可搭配上一条纤细的手链，款式与耳饰之间最好能形成呼应，这样整体造型即便是再简约，也能从中透出几分细腻的考究。

发型部分，就多以低发髻或风格松散慵懒的低马尾为主，除此之外，发丝间那看似不经意垂落下来的的几缕碎发，额间略带有一些弧度的刘海，都是为造型多添几分随性与温柔的小“心机”。

05.#体态提升制造加分项#

体态的改善不能一蹴而就，需要将其融入日常的习惯中。其中站立的时候需要大家保持微收小腹、双肩自然下沉的姿态。行走时注意保持脊柱延展、下颌微收，这样长期下来整个人的线条会更舒展挺拔。

至于坐姿的部分，则需要避免出现塌腰翘臀，多做一些靠墙站立、猫牛式伸展等比较轻微的运动。相信长期坚持下来，咱们的体态自然会轻盈舒展更多，举手投足间带的都是从容气韵。

虽说130斤并不是非常显身材的体重，但到了做妈妈的年纪，大部分女人并没有过多的时间和精力去健身房塑形减脂，因此穿搭就成了大家最直接，最方便的魅力散发方式。但相信有了今天所说的技巧指引，相信即便是真到了130斤甚至更重的体重，大家也依旧能保证该有的温柔稳重造型。最后想说，穿搭的本质从来不是遮掩，而是用恰到好处的剪裁、质感与节奏，