【医线动态】2026三伏贴黄金期倒计时！抓住冬病夏治好时机

夏日炎炎，蝉鸣荷香，转眼间又到了调理身体的黄金时节——三伏天！每到秋冬天您会不会出现怕冷，咳嗽，气喘，鼻塞，喷嚏，流涕，体质虚弱，易感冒等情况。中医的智慧告诉我们可以借助三伏天的自然之力，调理身体，改善以上症状。作为中医“冬病夏治”的经典疗法，三伏贴凭借简单有效、顺应天时的特点，一直是不少人调养体质的首选。今年的三伏贴敷时间表已备好，现在让我们一起深入了解三伏贴，探寻它守护健康的奥秘吧！

三伏贴的由来

三伏贴源自中医经典理论“冬病夏治”，最早可追溯到《黄帝内经》中“春夏养阳”的智慧。古人发现，三伏天阳气最为旺盛，人体阳气也达到四季的高峰、体表毛孔疏松开泄，此时结合针灸、经络与中药学理论，用特殊中药贴敷穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到防治疾病的效果。就像给身体“充电”，能把潜藏在体内的寒邪“逼”出来。到了清朝，名医张璐在《张氏医通》中正式记载了三伏贴疗法，历经千年传承，成为中医外治法的经典。此疗法在我院中医科已连续开展多年，其疗效确切，口碑极好。

2026年贴敷时间和疗程

头伏（第一贴） ：7月15日

中伏（第二贴） ：7月25日

末伏（第三贴） ：8月04日

加强伏（第四贴） ：8月14日

穴位贴敷疗法3-5年为一疗程，病程长的患者可适当延长疗程。

三伏贴的治疗原理

（1）方药作用：中药穴位贴敷通过药物的发散走窜，借助腧穴，透入肌肤，凭借贴敷的穴位对药物进行吸收。

（2）经络腧穴作用：经络的传导和调整，纠正脏腑阴阳的偏盛或偏衰，以达到驱邪和扶正强身的目的。

（3）节气作用：“热在三伏”，在三伏天应用贴敷疗法，体现“春夏养阳”，充实人体的真元之气，保持机体阴阳平衡，以其顺应自然界的变化，达到天人合一。

三伏贴的适应症

通过长期的临床实践，我们得知三伏贴主要适合于中医辨证阳虚为主，或者以寒为主者，在秋、冬、春季节容易反复发作或加重的慢性、顽固性肺系（呼吸系统）疾病。

慢性支气管炎

支气管哮喘

慢性阻塞性肺病

过敏性鼻炎

体虚易感冒、反复咳喘

温馨提示

1.一般各伏第一天集中贴敷。

2.连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。

3.三伏贴为调理慢性疾病的 一种治疗手段，并非万能的“包治百病”，应先辨证是否为三伏贴适应症，才能取得良好的效果。

三伏贴注意事项

1.成人贴1小时，小儿20-30分钟。具体贴敷时间以患者能够耐受为度。

2.贴敷期间避免烟、酒，忌辛辣、生冷之品。

3.注意保暖，避免在空调环境中或冷风直吹；同时，当天不要洗澡搓背。

4.贴敷后皮肤局部容易出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉，甚至出现红肿溃破，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般3-4天可自行痊愈，如若难忍，立即到医院处理。

5.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应，不影响疗效。

6.妇女妊娠期、结核病和糖尿病患者、感冒发烧、肺炎、多种感染性疾病急性发热期、支气管扩张咳血期、皮肤破损或瘢痕，均不适宜贴敷治疗。此外2岁以下的幼儿皮肤比较娇嫩，容易破损引起感染，也不宜进行贴敷治疗。

中医科门诊地址

北部战区空军医院3号楼3楼

作 者：

徐玲 邹拓南 杨欣露

主 办：

北部战区空军医院政治工作处

本期编审：

李岩松

责任编辑：

孙可 肖广哲

美 编：

杜英剑

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